Cara Memotong kuku dengan benar

Memotong kuku kaki dapat mencegahnya tumbuh terlalu lama, tumbuh ke dalam atau menyebabkan ketidaknyamanan saat Anda berjalan. Situs MedlinePlus dari U. S. National Library of Medicine dan National Institutes of Health mencatat bahwa kurva kuku tumbuh ke dalam dan tumbuh ke dalam kulit, mengakibatkan rasa sakit dan kemungkinan infeksi. Menggunakan proses pemangkasan yang benar dapat membantu Anda menghindari kondisi kaki yang tidak nyaman.

Video of the Day

Langkah 1

Cuci kaki Anda dan keringkan semuanya sebelum memangkas kuku Anda. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit mencatat bahwa pembersihan akan membuat kuku Anda kurang rapuh, mudah dan aman untuk dipotong.

Langkah 2

Gunakan alat yang tepat untuk memotong kuku Anda, seperti gunting kuku atau gunting manikur. Departemen Kesehatan dan Sumber Daya Manusia Sumber Daya Kesehatan dan Administrasi Pelayanan mengatakan bahwa terlalu berbahaya untuk menggunakan alat pemotong tajam lainnya - seperti pisau cukur, pisau atau gunting biasa - untuk memangkas kuku karena alat ini dapat tergelincir dan melukai kulit sekitar kuku.

Langkah 3

Pangkas kuku langsung. American Academy of Orthopedic Surgeons memperingatkan agar tidak membulat di sudut kuku atau memotong sisi pada sudut karena hal ini dapat menyebabkan sudut tumbuh pada kulit Anda dan tumbuh ke dalam tubuh.

Langkah 4

Potong kuku ke panjang yang benar. MayoClinic. com merekomendasikan memotong kuku sehingga ujungnya sampai ke ujung jari kaki Anda. Saat Anda berjalan dengan memakai sepatu, kuku kaki yang telah dipotong terlalu pendek bisa melengkung dan tumbuh ke kulit.

Langkah 5

Hilangkan tepi bergerigi yang mungkin tersangkut dan koyak paku saat tumbuh. U. S. Departemen Kesehatan dan Sumber Daya Manusia Sumber Daya Kesehatan dan Administrasi Pelayanan merekomendasikan untuk mengarsipkan kuku yang dipotong dengan papan ampelas untuk menghaluskannya.

Hal-hal yang Anda perlukan

• Sabun dan air
• Handuk
• Gunting kuku atau gunting manikur
• papan Emery

Tip

• Minta dokter, perawat atau ahli podiatri Anda untuk membantu Anda memangkas kuku Anda jika Anda tidak dapat melihat dengan baik, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan, seperti diabetes. CDC mencatat bahwa penderita diabetes harus menghindari kuku yang tumbuh ke dalam dan luka kaki ringan yang dapat berkembang menjadi bisul dan berubah menjadi masalah kesehatan yang lebih serius. Mencegah infeksi kuku dan jamur dengan menjaga alat saniter. Layanan Kesehatan Universitas Princeton menekankan bahwa Anda tidak boleh berbagi alat pedikur dengan orang lain.

Peringatan

• Hindari memetik kuku bukan memangkasnya dengan alat pemotong yang tepat. MedlinePlus menunjukkan bahwa kuku yang robek bisa membuat tepian tidak beraturan dan kuku pancang menjadi tumbuh ke dalam. Konsultasikan dengan dokter atau ahli penyakit kaki jika Anda memperhatikan adanya luka ringan atau kelainan pada kaki Anda saat Anda memangkas kuku, terutama jika Anda menderita diabetes.CDC menyarankan untuk mencari perubahan suhu dan warna kulit pada kaki Anda, kondisi kulit di kaki Anda, warna dan ketebalan kuku kaki Anda, adanya infeksi jamur dan lepuh, jagung, luka atau borok yang tampak terinfeksi..