Defisiensi aritmia & kalium

Tingkat potasium Anda biasanya turun antara 3. 6 dan 4. 8 mEq / L darah. Bila kadar potasium turun di bawah kisaran normal ini, bisa menyebabkan defisiensi kalium. Tingkat kalium di bawah 2. 5 mEq / L dianggap mengancam jiwa, menurut MayoClinic. com.

Video of the Day

Fungsi Potassium

Salah satu fungsi potasium yang paling penting adalah pengaturan aktivitas listrik jantung. Jumlah potasium yang memadai memastikan jantung berdetak secara teratur dan pada tingkat normal. Fungsi potasium lainnya termasuk sintesis protein, metabolisme karbohidrat, regulasi keseimbangan asam-basa, pembentukan otot dan pertumbuhan tubuh normal, menurut MedlinePlus.

Penyebab Defisiensi Kalium

Kekurangan potassium dapat terjadi dari berbagai kemungkinan penyebabnya. Penyebab ini termasuk obat-obatan tertentu, penggunaan diuretik, kelebihan diare, gangguan makan, keringat berlebihan, muntah berlebihan atau gangguan ginjal, seperti sindrom Cushing atau hiperaldosteronisme, menurut MedlinePlus. Dalam kasus yang jarang terjadi, kekurangan kalium dapat terjadi sebagai akibat asupan makanan yang tidak adekuat yang mengandung potassium.

Jika kadar kalium dalam tubuh turun di bawah normal, aktivitas listrik jantung bisa berubah. Aktivitas listrik abnormal ini dapat menyebabkan peningkatan denyut jantung, penurunan denyut jantung atau denyut jantung yang memiliki irama ireguler. Setiap perubahan denyut jantung normal disebut sebagai aritmia. Gejala lain kekurangan kalium lainnya meliputi kelemahan, kelelahan, kram otot dan konstipasi, menurut MayoClinic. com.

Pengobatan

Sebagian besar kasus kekurangan kalium dapat dikoreksi dengan peningkatan asupan kalium melalui makanan dan suplemen. Kasus defisiensi kalium ringan biasanya dapat diobati dengan suplementasi kalium potasium. Kasus yang lebih parah mungkin memerlukan suplementasi intravena. Kasus yang sangat parah bisa menyebabkan kematian.

Sumber Makanan Kalium

Sumber kalium terkaya termasuk daging, ikan, produk kedelai, susu, yogurt, kacang-kacangan, sayuran dan buah-buahan. Sayuran dengan jumlah potassium tertinggi adalah brokoli, kacang polong, lima kacang, tomat, kentang, ubi jalar dan squash musim dingin, menurut MedlinePlus. Buah yang kaya potasium termasuk pisang, melon, buah sitrus, kiwi, plum dan aprikot.