7 Manfaat Pengelupasan yang Tidak Anda Ketahui Anda Dapatkan
Daftar Isi:
- 1. Ini Membuka Pori-Pori
- 2. Ini Mencegah Jerawat
- 3. Ini Membantu Produk Perawatan Kulit Lainnya Menembus Lebih Dalam
- 4. Ini Meratakan Warna Kulit
- 5. Ini Meningkatkan Sirkulasi dan Drainase Limfatik
- 6. Ini Meningkatkan Pergantian Sel
- 7. Ini Merangsang Sintesis Kolagen
1. Ini Membuka Pori-Pori
Pertama, ketika Anda mengelupaskan kulit Anda, Anda secara efektif menyumbat pori-pori Anda. Itu menurut Lily Talakoub, MD, dari McLean Dermatology and Skincare Center. Menyapu kulit mati dan kering itu, bersama dengan semua puing-puing permukaan lainnya yang mungkin tetap ada di kulit Anda setelah dibersihkan, menghentikannya memasuki pori-pori Anda dan menyebabkan sumbatan membandel dalam bentuk komedo dan komedo. Ini adalah dua masalah kulit yang sulit untuk dihilangkan (orang dengan komedo tahu apa yang terjadi), itulah sebabnya pengelupasan kulit sangat penting.
Itu menghentikan mereka bahkan sebelum mereka memiliki kesempatan untuk muncul. "Kulit mati menyegel pori-pori, jadi ketika kelenjar sebaceous menghasilkan minyak, itu 'macet' di bawah kulit kering. Ini menyebabkan berjerawat karena tidak ada tempat untuk minyak untuk pergi," jelas estetika ahli kecantikan dan ahli kulit, Sonya Dakar.
2. Ini Mencegah Jerawat
Sama seperti cara membersihkan pori-pori Anda mencegah komedo dan komedo, itu juga mencegah cacat lainnya - yaitu jerawat. "Pengelupasan kulit membantu menyumbat pori-pori, sehingga mengurangi jerawat," kata Michelle Henry, MD, ahli dermatologi dan instruktur klinis Dermatologi di Weill Cornell Medical College. Dia merekomendasikan penggunaannya untuk mencegah berjerawat, tetapi hanya dengan cara yang aman dan tidak menimbulkan iritasi. Dengan kata lain, jangan menggosok kulit mentah Anda atas nama pengurangan jerawat. Itu akan membahayakan kulit Anda dan menyebabkan sejumlah masalah lainnya.
"Eksfoliant fisik (sesuatu yang mengandung manik-manik atau biji-bijian kecil) dapat digunakan sekali atau dua kali seminggu," katanya. "Eksfoliasi kimia yang lembut dapat digunakan setiap hari tergantung pada kekuatannya. Dengarkan kulit Anda. Jika pernah sensitif atau merah setelah pengelupasan kulit, kurangi frekuensinya."
Dakar merekomendasikan untuk menggunakan produk pengelupasan kulit dua langkah yang sama. "Saya menggunakan kombinasi asam laktat, biji rami yang digiling halus, dan asam hialuronat untuk memberikan kulit pengelupasan fisik dan kimia sementara asam hialuronat menumbuhkan kulit," katanya. "Ini bisa digunakan sebagai polesan cepat, dibiarkan lebih lama untuk dikupas, dan bahkan masker pengelupasan kulit." Gunakan versi aktif tiga hingga lima kali seminggu. Formula reguler dapat digunakan setiap hari.
3. Ini Membantu Produk Perawatan Kulit Lainnya Menembus Lebih Dalam
Karena pori-pori tidak tersumbat dan permukaan kulit dihaluskan dan dihilangkan dari kulit mati atau kering, produk perawatan kulit Anda yang lain dapat menembus lebih dalam. "Pengelupasan membantu serum, pelembab, dan faktor pertumbuhan menembus lebih dalam ke dalam kulit," kata Talakoub. Ketika sesuatu yang kaya akan bahan-bahan bergizi menembus lebih dalam, ia dapat bekerja lebih efektif. Itu sebabnya pengelupasan kulit harus selalu dimasukkan dalam rutinitas perawatan kulit Anda, sehingga pelembab dan serum mahal Anda dapat menghasilkan keajaiban.
Hal terakhir yang Anda inginkan adalah serum wajah Anda yang baru dan gila-gilaan dihalang-halangi oleh kulit mati dan bahan penyumbat pori. Ambillah dari Dakar. "Kulit mati pada dasarnya menjadi penghalang antara kulit dan serummu. Dengan melepasnya, kamu membuat semuanya bekerja lebih baik."
4. Ini Meratakan Warna Kulit
Orang-orang dengan bintik-bintik gelap, tekstur kasar, hiperpigmentasi, dan bekas jerawat tahu betapa frustasinya perawatan mereka. Aku di sana bersamamu. Saya memiliki sekelompok bekas jerawat lama yang melapisi dagu saya yang membutuhkan waktu berbulan-bulan untuk pengelupasan kulit dan kesabaran untuk menghilangkannya. Tapi mereka sudah pergi, yang merupakan satu-satunya hal yang penting, bukan? Pengelupas memecah kulit kering dan mati sambil menghaluskan tekstur, yang berarti kulit tampak lebih seragam dari waktu ke waktu.
5. Ini Meningkatkan Sirkulasi dan Drainase Limfatik
Seperti yang dikatakan ahli perawatan kulit Jocelyn Petroni kepada rekan-rekan kami di Byrdie Australia, "Pengelupasan kulit memiliki banyak manfaat, termasuk stimulasi drainase limfatik untuk pembersihan internal dan stimulasi darah yang kaya oksigen untuk memberi makan dan memberi makan permukaan kulit." Yang pertama adalah bentuk detoksifikasi kulit, bekerja untuk menghilangkan racun dan puing-puing tidak sehat lainnya. Yang terakhir ini meningkatkan kesehatan sel untuk mengungkapkan kulit yang bercahaya dan bercahaya (itulah sebabnya oksigen wajah sangat meresap di spa dan kantor estetika dan dermatologi di seluruh dunia).
6. Ini Meningkatkan Pergantian Sel
Selain meningkatkan sirkulasi, pengelupasan kulit juga meningkatkan cahaya kulit dengan cara lain. Ini "membantu pergantian sel sehingga kulit terlihat lebih bercahaya," kata Talakoub. Ini berarti bahwa kulit menjaga sel-sel segar dan sehat di permukaan, menghilangkan yang mati, kering, atau sekarat. Dalam hal penampilan, ini menghasilkan kulit yang sangat lembab dan berwajah bayi yang kita semua perjuangkan. "Untuk rutinitas harian, saya sarankan menggunakan sesuatu yang ringan seperti iS Clinical Pro-Heal Serum Advance + ($ 148) di pagi dan sore hari.
Ini mengandung retinol, yang meningkatkan pergantian sel dan membantu lapisan luar kulit terkelupas. "Untuk pengelupasan kulit yang lebih kuat, ia beralih ke scrub atau produk asam glikolat pengelupasan yang dalam." Sekali seminggu, saya sarankan menggunakan sesuatu dengan tekstur scrub atau asam glikolat seperti Cane + Austin 10% Glycolic Pad ($ 60) untuk wajah dan 20% untuk tubuh. Sekali sebulan, saya suka mendapatkan wajah Api dan Es oleh iS Clinical yang membantu pengelupasan kulit yang membuat Anda bercahaya."
7. Ini Merangsang Sintesis Kolagen
Akhirnya, pengelupasan kulit secara teratur "membantu menstimulasi sintesis kolagen untuk meningkatkan tekstur, integritas, dan menjaga kulit tampak montok, kencang, dan awet muda," kata Henry. Dengan cara ini, pengelupasan kulit sebenarnya menawarkan manfaat anti-penuaan, yang mungkin menjadi alasan mengapa banyak orang bersumpah bahwa itu membantu mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan. Dia merekomendasikan menggunakan SkinMedica's AHA / BHA Exfoliating Cleanser ($ 47) untuk menuai semua hadiah pengelupasan kulit. "Ini adalah exfoliant yang efektif tetapi mengandung minyak jojoba untuk meminimalkan iritasi," katanya.
Adapun seberapa sering Anda harus melakukan pengelupasan kulit, ikuti saran Henry dan dengarkan kulit Anda. Beberapa orang lebih suka pengelupas kimia daripada yang fisik, dan sebaliknya, tergantung kebutuhan spesifik Anda. Untungnya, Dakar memiliki beberapa pedoman umum. Dia merekomendasikan agar penderita rosacea terkelupas seminggu sekali. Kulit normal dapat menangani tiga hingga tujuh kali seminggu dengan exfoliant yang lembut, tetapi kurangi jumlahnya jika Anda menggunakan sesuatu yang lebih intens. Misalnya, jika Anda menggunakan exfoliant kimia, bidik 1-3 kali per minggu.
Jika Anda menggunakan exfoliant fisik seperti scrub, bidik tiga hingga empat kali per minggu. "Cari biji-bijian kecil yang digiling halus seperti biji rami dan beras," kata Dakar. "Mereka seharusnya tidak menggores dan merusak kulit."
