Lihatlah Kemajuan Resolusi Tahun Baru Kami Sejauh Ini
"Ya ampun, aku pastinya tidak menindaklanjuti dengan resolusi Tahun Baru saya, bahkan tidak dekat. Tingkat keterikatan saya dengan ponsel saya tetap 100% sama gilanya seperti pada 2016. Tapi jujur, saya pikir alasan saya tidak melakukannya T menempel pada tujuan ini adalah karena saya tidak pernah benar-benar peduli tentang hal itu di tempat pertama. Tapi tahun ini belum total bust. Beberapa bulan setelah Tahun Baru, sekitar awal musim semi, saya menjadikannya tujuan untuk mengembangkan rutin berolahraga secara teratur untuk pertama kalinya dalam hidup saya, dan saya benar-benar melakukannya!
Saya bergabung dengan Studio Elevate, sebuah studio Pilates yang trendi di rumah saya, dan saya sangat menyukainya. Jadi meskipun saya tidak berpegang teguh pada resolusi yang saya sewenang-wenang pada waktu Tahun Baru, saya memang mengembangkan kebiasaan baru yang jauh lebih penting bagi saya."
"Aku tidak pernah orang untuk berpegang teguh pada resolusi Tahun Baru saya, itulah sebabnya saya mencoba untuk menjaga milik saya sejelas mungkin. Sejujurnya, saya bahkan tidak bisa mengingat apa resolusi saya, jadi bayangkan keterkejutan saya ketika saya membacanya dan menyadari bahwa saya memang telah memenuhinya - apa yang bisa saya katakan, 2017 adalah tahun saya. Resolusi saya adalah memanjakan diri dengan perubahan rambut yang drastis, dan saya telah melakukan itu tidak hanya sekali, tetapi dua kali sejak saya membuat sumpah itu. Saya mengecat rambut saya hitam dengan highlight biru tua setelah periode putus cinta yang sangat menyakitkan di bulan Maret, dan kemudian beberapa minggu yang lalu saya pergi ke pewarna terpercaya Johnny Ramirez untuk menyentuh highlight saya.
Johnny dan aku memiliki tipe hubungan di mana aku mempercayainya sepenuhnya dengan rambutku dan membiarkan dia bebas mengendalikan, tetapi bahkan aku terkejut ketika aku melihat ke cermin dan menatap ujung-ujung platinum yang praktis. Setelah 10 menit secara internal (dan secara eksternal - maaf kepada gadis yang duduk di sebelah saya, tetapi juga terima kasih atas kata-kata penghiburan Anda) panik, sesuatu beralih di otak saya dan saya akhirnya melihat cahaya (secara harfiah). Saya menyukai musim panas di NYC sebagai pirang dan telah dapat bereksperimen dengan makeup saya sebagai hasilnya (cerita yang akan datang)!"
"Resolusi Tahun Baru saya tahun ini adalah untuk lebih mudah pada diri saya sendiri - untuk lebih ramah pada tubuh saya dan diri saya sendiri ketika saya melihat ke cermin. Terus terang, ini adalah tantangan. Saya melewati fase di mana semua yang saya inginkan adalah makanan bersih, kaya nutrisi. dan kemudian yang lain ketika saya hanya puas dengan pizza dan makanan Cina. Saya menghabiskan minggu menuju yoga setelah bekerja untuk menindaklanjutinya dengan yang ketika saya ingin lakukan adalah duduk di sofa. Dengan demikian, tubuh saya bergetar dan mengalir di antara kembung dan kencang, begitu juga penilaian saya. Beberapa hari, saya positif, bahagia, dan berpikir saya terlihat cukup hebat.
Lainnya, saya keras pada diri saya sendiri. Tapi, perbedaannya adalah saya hanya memberikan pikiran-pikiran itu beberapa detik sebelum mengusirnya. saya saya lebih mudah pada diriku sendiri. saya memiliki membuat langkah. saya saya percaya diri. Sebut ini kemenangan."
"Saya tidak perlu mengatakan bahwa saya memiliki masalah komitmen: Saya sangat berdedikasi Ibu rumah tangga dan anggur, tidak pernah sekalipun menyimpang dari keduanya. Namun, ketika menyangkut kebiasaan 'baik', saya adalah jiwa yang tersesat. Saya ingin mengatakan bahwa saya berkomitmen untuk pergi tidur dan bangun lebih awal, tetapi saya terus begadang melewati tengah malam (mungkin karena Ibu rumah tangga dan anggur), jadi saya belum bisa memulai hari sedini yang saya mau. Saya juga belum bisa berkomitmen untuk yoga mingguan, yang saya salahkan pada alam semesta untuk menjadwalkan acara-acara industri pada Selasa malam.
Masuk setengah jalan ini merupakan panggilan bangun yang besar bagi saya, dan saya bermaksud untuk membalikkan keadaan mulai dari sini - tandai kata-kata saya!"
"Pendekatan saya pada Tahun Baru ini jelas berbeda dari tahun-tahun sebelumnya: Daripada membuat tujuan ultra-konkret, saya berjanji hanya untuk meluangkan waktu untuk perawatan diri. Fakta bahwa saya tidak membuat spesifikasi apa pun tentang 'perawatan diri' apa berarti semacam intinya - dengan hanya berjanji untuk melakukannya apa pun yang membuat saya merasa baik, saya langsung merasakan tekanan dari mindset resolusi itu. Saya tidak berpikir itu kebetulan bahwa tujuh bulan kemudian, saya merasa hebat. Sebagai permulaan, saya lebih berkomitmen untuk berolahraga daripada sebelumnya, yang benar-benar luar biasa.
Saya juga merasa nyaman dan tidak terlalu cemas tentang kehidupan saya sehari-hari, mungkin karena saya tidak terus-menerus memeriksa daftar mental tentang apa yang seharusnya atau tidak seharusnya saya lakukan. Ini merupakan pelajaran besar: Ketika saya melarutkan tekanan yang saya miliki pada diri saya sendiri, saya berkembang. (Dan saya masih mendapatkan kotoran.)"
"Sejauh resolusi saya pergi, saya pikir saya telah belajar banyak tentang diri saya tahun ini. Saya perlahan-lahan mengetahui bahwa lebih sedikit dalam semua aspek kehidupan saya dan mengatakan tidak selalu merupakan hal yang buruk. Akhir pekan saya sangat istimewa bagiku sekarang dalam arti bahwa aku benar-benar meluangkan waktu untuk diriku sendiri, di mana aku dulu selalu berpikir aku harus melakukan sesuatu untuk sepenuhnya menikmati hari liburku. Sekarang aku tidur siang. Aku tidak pernah melakukan itu! Tapi aku Saya sudah menyadari bahwa itulah yang saya butuhkan pada saat itu karena hari-hari minggu saya sangat sibuk.
Saya juga mulai berolahraga lagi (sangat minimal, mari kita menjadi nyata), yang saya pikir telah membantu stabilitas mental saya. Saya juga mendapatkan kacamata, yang tentunya membantu mengatasi sakit kepala saya, karena saya tidak lagi melelahkan mata setiap hari. Satu hal yang pasti telah membantu kepercayaan diri saya tahun ini adalah berinvestasi dalam produk perawatan kulit tidak beracun. Saya tidak lagi memakai alas bedak, dan sejujurnya saya tidak pernah lebih bahagia dengan rutinitas makeup saya. Dibutuhkan saya tiga menit sekarang, yang berarti lebih banyak waktu untuk tidur dan menikmati pagi saya sebelum bekerja!"
"Resolusi Tahun Baru saya adalah menjaga diri saya lebih baik dari dalam ke luar - dimulai dengan praktik perawatan diri seperti memprioritaskan tidur dan melakukan meditasi. Sementara saya belum benar-benar bergabung dengan yang terakhir (meskipun saya ikut serta dalam sesekali meditasi bulan baru dan mandi suara), saya lebih baik memastikan saya mendapatkan lebih banyak tidur. Meskipun saya masih belum pergi hiking di Taman Nasional Kings Canyon atau kembali ke Gurun Mojave untuk panjat tebing, saya telah membuat rutin perjalanan ke Topanga untuk menjelajah ke luar yang menyenangkan dan menikmati beberapa jalur lokal.
Saya optimis bahwa masih ada lima bulan penuh tersisa untuk membuat perjalanan ini menjadi kenyataan."
Apa resolusi Tahun Baru Anda? Buka komentar untuk berbagi bagaimana kemajuan Anda sejauh ini.
