Studi baru menemukan bahwa neurotik hidup lebih lama

Istilah "neurotik" sering dilontarkan sembarangan bersama orang-orang seperti gangguan psikologis lainnya seperti OCD dan psikosis, tetapi ini menimbulkan masalah besar: Terkadang khawatir atau menggigit kuku Anda tidak selalu sama dengan gangguan mental. Menurut Gregg Henriques, profesor psikologi di James Madison University, "Seseorang yang tinggi dalam neurotisme adalah seseorang yang lebih khawatir, mudah kesal, sering kesal atau mudah marah, dan menunjukkan reaktivitas emosional yang tinggi terhadap stres."

Mereka juga kemungkinan akan menunjukkan perilaku seperti represi sosial dan kebiasaan ritual seperti mencabut rambut, memesan dan membersihkan, dan dalam kasus-kasus fisiologis yang lebih parah, minum atau makan dan membersihkan. Anda juga bisa rendah dalam sifat neurotisme, menunjukkan versi yang kurang ekstrim dari perilaku dan pola pikir ini. Diagnosis, bagaimanapun, harus diserahkan kepada profesional kesehatan mental.

Untuk sekelompok warga Inggris yang mengidentifikasi sebagai neurotic dan menyelesaikan penilaian untuk menguji tingkat neuroticism mereka, lapisan perak ditemukan dalam diagnosis mereka: Setelah diikuti oleh para peneliti selama enam tahun, mereka yang menilai kesehatannya adil atau miskin dan neurotisisme tinggi memiliki "efek perlindungan kecil terhadap kematian sebelum waktunya."Mereka yang mendapat skor tertinggi dalam kecenderungan neurotik terkait dengan kekhawatiran dan kerentanan juga memiliki risiko kematian yang lebih rendah, terlepas dari kondisi kesehatan mereka.

Menariknya, mereka yang memiliki tingkat neurotisisme tinggi yang menilai kesehatan mereka sangat baik tidak memiliki hubungan dengan risiko kematian.

Peneliti utama, Catharine Gale, seorang staf pengajar di University of Edinburgh dan University of Southampton, menyarankan bahwa alasan tingkat kematian lebih rendah di antara mereka yang menganggap kesehatan mereka sendiri miskin adalah karena orang-orang ini mungkin secara preventif bertemu dengan dokter lebih sering dan bisa mendapatkan diagnosis dan rencana perawatan lebih awal daripada mereka yang tidak.

Namun, neurosis mereka tidak mencegah mereka dari mengambil bagian dalam perilaku yang tidak sehat: Banyak subyek masih terlibat dalam merokok, tidak banyak bergerak, dan makan makanan yang tidak sehat. Jadi, sementara para peneliti yakin pada korelasi antara neurotisme dan tingkat kematian, Gale mengatakan menjadi neurotik bukanlah dasar untuk hidup sehat secara keseluruhan. Dia mencatat bahwa berpikir positif memiliki efek yang jauh lebih baik pada kesehatan Anda.