Serius: Minuman Buzzy Ini Menghilangkan Jerawat dan Meratakan Perut Anda

Manfaat # 1: Kulit Lebih Jelas

Kunyit memiliki kemampuan untuk mengobati kondisi kulit yang ekstrem, seperti psoriasis: Dalam studi 12 minggu, individu dengan psoriasis plak mengambil 4,5 gram kunyit dan kemudian bertemu dengan penurunan 88% gejala, jadi Anda hanya bisa membayangkan jerawat menghilangkan efek rempah-rempah kuning juga. Selain itu, May Lindstrom memberi tahu kita bahwa "cantik untuk melembutkan gejala jerawat dan rosacea," mendorong kita untuk ingin menyesapnya dan mengoleskannya di wajah kita sebagai masker juga.

Manfaat # 2: Sistem Kardiovaskular yang Lebih Sehat

Kunyit memiliki kemampuan untuk mencegah trombosit menggumpal dan membentuk gumpalan, serta kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL). Melakukannya membantu dalam pencegahan stroke dan penyakit jantung.

Manfaat # 3: Kembung Kurang Perut

Kunyit adalah pengobatan umum untuk dispepsia, yang diterjemahkan ke berbagai masalah pencernaan seperti gas, kembung, dan mual. Dalam satu penelitian double-blind, individu dengan kelainan melihat kelegaan dari gejala mereka setelah menelan curcuma (turunan dari kunyit) empat kali sehari selama tujuh hari.

Manfaat # 4: Memori yang Lebih Tajam

Meskipun masih dalam masa pertumbuhan, studi terbaru menunjukkan bahwa curcumin melindungi mitokondria otak terhadap berbagai stres oksidatif, serta mengurangi peradangan sel-sel saraf di otak yang terkait dengan Alzheimer.

Manfaat # 5: Memperbaiki Mood

Demikian pula, para peneliti memutuskan untuk menguji efek curcumin pada depresi, yang terakhir yang sering dikaitkan dengan peradangan otak. Sementara sebuah penelitian kecil, mereka menyimpulkan bahwa ketika diberikan 500 mg curcumin dua kali sehari selama delapan minggu, individu dengan gangguan depresi mayor melihat peningkatan signifikan dalam gejala yang berhubungan dengan suasana hati dibandingkan dengan mereka yang berada dalam kelompok plasebo.

Manfaat # 6: Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Satu studi menemukan bahwa dengan merangsang sel darah putih, curcumin mampu menghilangkan bakteri yang terkait dengan tuberkulosis dari sel yang terinfeksi. Walaupun ini, tentu saja, merupakan contoh ekstrem, namun demikian bukti bahwa ramuan memiliki kemampuan untuk menangkal bakteri jahat dalam sistem kekebalan tubuh kita. Itu juga sarat dengan antioksidan, yang membantu melindungi sel dari kerusakan - perisai pelindung ketika musim dingin menyerang.

Apakah Anda minum kunyit atau mengonsumsi suplemen kunyit? Apa manfaat yang Anda lihat sejauh ini? Silakan bersuara di bawah ini!