Teh Ini Seperti Pil Dingin Alam

Hidup tak terhindarkan mengalami pasang surut, dan dengan semua itu muncul emosi yang meluap-luap - mulai dari kecemasan hingga stres dan kadang-kadang kelelahan yang disebabkan oleh pikiran, kelelahan akibat mabuk. Ada kesedihan sesekali yang muncul tanpa alasan sama sekali dan tubuh sakit dari PMS. Bagaimanapun, kita semua manusia.

Untuk membantu Anda melewatinya, kami mencari beberapa solusi alami, dan ternyata, teh tertentu bisa menjadi penawar yang Anda cari. Demikian kata Mona Dan, ahli akupunktur terkemuka yang berspesialisasi dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok dan pemilik Vie Healing di Beverly Hills. Di bawah ini, ia menjabarkan penyakit emosional yang paling umum dikeluhkan kliennya dan teh terbaik untuk membantu.

Kegelisahan

'Teh dengan motif bunga baik untuk kecemasan, "kata Dan." Kebanyakan orang terbiasa dengan teh chamomile untuk relaksasi, tetapi setiap campuran dengan mawar atau bunga lainnya membantu dalam menenangkan dan menenangkan pikiran. Favorit saya adalah Huanhe Calm Tea ($ 21), sebuah infus yang kaya dengan anggrek yang menenangkan, goji bergizi darah, dan marigold yang mengandung antioksidan. Anggrek memiliki kualitas tidur yang unik yang sangat membantu ketika Anda perlu beristirahat dan bersantai."

Menekankan

"Teh Jahe Kunyit Organik India ($ 4) memiliki efek anti-inflamasi yang meningkatkan kekebalan, yang sangat saya sukai," kata Dan. "Karena dasarnya dibuat dengan kemangi suci, yang merupakan adaptogen yang sangat kuat yang mengatur tingkat stres, ini juga membantu untuk hari-harimu yang paling menegangkan."

PMS

"Borage Leaf Tea ($ 14) luar biasa untuk membuat rileks bagian tengah Anda, terutama selama PMS," jelas Dan. "Ini memiliki sifat khusus untuk membantu dengan kekurangan adrenal dan menyeimbangkan hormon Anda. Ini menggerakkan darah dan dengan cepat melemaskan sistem saraf Anda. Ini juga obat penenang kecil yang menyenangkan …"

Kelelahan

"Mencampur kelapa dan teh hijau luar biasa untuk melembabkan tubuh," saran Dan. "Teh Happy Kualie kami memiliki kelapa sebagai dasarnya, tiga jenis mint yang berbeda (peppermint, spearmint, dan mint Moroccan), dan beberapa motif bunga juga. Seiring dengan sifat menghidrasi dalam kelapa, permen akan mengangkat semangat Anda, menenangkan perut Anda, mendinginkan tubuh Anda, dan membantu kelelahan.'

Mabuk

'Kulit jeruk dikenal untuk energi yang bergerak. Alkohol dan larut malam dapat menyebabkan 'kelembapan' di tubuh, "catat Dan." Kulit jeruk sangat bagus untuk mengurangi kelembapan dan bahkan mual untuk membuat usus bahagia. Anda bisa membuat teh ini di rumah hanya dengan merebus kulit jeruk dengan teh putih favorit Anda."

Sekarang, cari tahu apa yang terjadi ketika saya minum Fit Tea yang disetujui Kardashian selama 14 hari.