Ini adalah Pengontrol Kelahiran Terbaik untuk Jerawat, Kram, dan Perubahan Suasana Hati

Sebagai seseorang yang belum pernah menggunakan kontrasepsi, saya menemukan topik yang cukup membingungkan. Sejujurnya, subjek tidak dipotong dan kering untuk mereka yang meminum pil. Ada masalah akses terbatas, pendidikan terbatas, dan banyak pesan campuran ketika datang ke kesehatan seksual dan reproduksi wanita - ini yang Anda tahu.

Jadi, untuk menjernihkan hal-hal jika Anda ingin mulai mengambil kontrol kelahiran, ingin beralih berdasarkan gejala negatif, atau hanya berharap untuk belajar sedikit tentang pilihan Anda, saya menghubungi para ahli di bidang untuk jawaban.

"Ada banyak manfaat non-kontrasepsi untuk menggunakan pil kontrasepsi oral kombinasi termasuk pengurangan jerawat, pertumbuhan rambut wajah, kram menstruasi, PMS dan PMDD, serta pengaturan periode tidak teratur," kata Anate Brauer, MD, seorang ahli endokrinologi reproduksi. "Sementara semua pil kontrasepsi kombinasi yang mengandung estrogen dan progesteron bekerja dengan cara yang sama dengan hasil yang sama, ada persiapan berbeda dengan nuansa yang dapat membuat mereka menjadi lebih efisien dalam mengobati beberapa gejala.

Ada juga berbagai cara untuk mengambil persiapan pil standar.

"Persiapan pil kontrasepsi kombinasi yang tersedia termasuk monofasik (memberikan dosis hormon yang stabil sepanjang siklus) dibandingkan multiphasik (mengantarkan berbagai dosis sepanjang siklus untuk 'meniru' fluktuasi hormon fisiologis). OCP selanjutnya diklasifikasikan berdasarkan panjang pil aktif - 21- hari versus 24 atau 28 hari versus siklus panjang atau terus menerus, serta jenis estrogen dan progesteron dalam pil."

Jadi persiapan pil yang berbeda mungkin lebih tepat untuk gejala pribadi Anda. "Jika Anda sama sekali tidak minum pil KB, dokter Anda dapat meresepkan pil Gestagen jika Anda ingin mendapatkan periode bebas perdarahan (yaitu, selama liburan yang direncanakan)," catat Gunvor Ekman Ordeberg, MD, Ph.D., penasihat medis untuk DeoDoc Intimate Skincare dan ob-gyn. "IUD hormonal dapat menyebabkan tidak ada perdarahan sama sekali. Selain itu, sekitar 20% wanita yang menggunakan pil mini tidak mengalami perdarahan juga." Intinya adalah bahwa ada banyak pilihan untuk kontrasepsi.

Penting untuk berbicara dengan dokter Anda untuk memutuskan metode kontrasepsi apa yang tepat untuk Anda. Di bawah ini temukan beberapa fakta bermanfaat untuk menginformasikan keputusan Anda (bersama dengan saran dokter pribadi Anda).

Untuk Jerawat

"Androgen seperti testosteron dapat berkontribusi pada jerawat dengan meningkatkan produksi sebum di kulit," jelas Brauer. "Estrogen dan progesteron yang ditemukan di semua OCPS dapat mengurangi aktivitas androgen melalui kedua penghambatan langsung, serta meningkatkan globulin pengikat hormon seks, yang mengikat testosteron bebas dalam aliran darah. Beberapa OCP memiliki progestin spesifik seperti drospirenone, cyproterone acetate, chlormadinone acetate, dan dienogest, yang memiliki aktivitas antiandrogenik tambahan. Sebagai contoh, Yaz memiliki drospirenone, progestin antiandrogenik dan karenanya dipasarkan untuk promosi kulit jernih.'

"Untuk mengobati jerawat," tambah Ordeberg, "Saya merekomendasikan minum pil KB - Diane cukup efektif. Jika tidak membantu dan jerawat berlanjut, sangat disarankan berkonsultasi dengan dokter kulit Anda untuk langkah selanjutnya yang terbaik."

Untuk Perubahan Suasana Hati

"Perubahan mood mungkin mengikuti perubahan kadar hormon sepanjang siklus Anda," catat Brauer. "Pil monophasic yang memberikan paparan hormon yang stabil sepanjang siklus dapat mengurangi perubahan suasana hati ini. Wanita yang memiliki PMS dan PMDD parah dapat melakukan lebih baik pada pil siklus panjang atau terus menerus dengan menghindari fluktuasi hormon, namun, ini belum dievaluasi dalam uji klinis acak."

"Metode kontrasepsi hormonal rendah dapat digunakan untuk membantu mengobati perubahan suasana hati," saran Ordeberg. "IUD hormonal yang mengeluarkan hormon terendah atau pil mini KB (juga memberikan dosis hormon rendah) adalah pilihan yang bagus.. Dalam kasus yang ekstrem, obat antidepresif dapat direkomendasikan oleh dokter Anda jika hasilnya tidak diperoleh di atas."

Untuk Nyeri Menstruasi

'Sebagian besar OCP, terlepas dari persiapan, akan membantu mengatasi nyeri haid"Kata Brauer." Untuk wanita dengan kram parah karena endometriosis, bagaimanapun, pil terus menerus dianjurkan. Teori di sini berputar di sekitar hormon penekan yang terus menerus, sehingga menipiskan lapisan rahim (endometrium) untuk mencegah penciptaan endometriosis baru serta menekan stimulasi hormon implan endometriosis yang ada."

"Selama menstruasi, reaksi inflamasi terjadi ketika lapisan dalam rahim rusak," kata Ordeberg. "Karena itu, NSAID (obat antiinflamasi nonsteroid, alias Ibuprofen) dapat dibeli tanpa resep dan mengobati kram menstruasi. Penting untuk meminumnya segera setelah Anda mulai mendapatkan gejala."

Untuk Mengatur Periode Anda

"Tujuan memiliki menstruasi adalah untuk melepaskan lapisan rahim setiap bulan," kata Brauer. "Wanita yang tidak berovulasi secara teratur, dan karena itu tidak melepaskan lapisan rahim mereka, berpotensi berisiko untuk kanker rahim di masa depan karena stimulasi terus-menerus pertumbuhan lapisan tanpa paparan progesteron untuk melepaskannya. Wanita yang tidak mendapatkan menstruasi dapat melakukan persiapan pil (baik standar, diperpanjang, atau terus menerus) atau mengambil suplemen progesteron setiap tiga bulan untuk melepaskan lapisannya..'

"Jika Anda sudah minum pil KB," Ordeberg menambahkan, "Anda dapat menunda menstruasi dengan melewatkan pil gula (pil tidak aktif) dan segera memulai paket pil aktif segera. Tanyakan kepada dokter jika Anda tidak yakin bagaimana untuk melanjutkan."

[Ed. Catatan: Silakan berbicara dengan dokter sebelum mencoba metode KB baru atau membuat penyesuaian besar.]