Eksklusif: Adriana Lima Berbicara Makanan Sampah, Citra Tubuh, dan Bagaimana Dia Baunya Sangat Baik

Tentang Perlindungan Matahari

BYRDIE: Dengan datangnya musim panas, dapatkah Anda berbicara sedikit tentang rutinitas perlindungan matahari Anda? Bagaimana Anda melindungi kulit saat tumbuh dewasa di Brasil?

ADRIANA LIMA: Sejujurnya, saya tidak memiliki kebiasaan perlindungan matahari terbaik yang tumbuh di Brasil. Itu tidak benar-benar bagian dari budaya, tetapi sekarang kita lebih dididik tentang efek paparan sinar matahari yang berbahaya, [ditambah] fakta bahwa saya punya anak dan tinggal di Miami di tempat yang cerah sepanjang tahun, saya jauh lebih sadar memastikan bahwa kita semua menerapkan tabir surya. Saya benar-benar menyimpan keranjang dengan tabir surya tepat di dekat pintu untuk memastikan kami ingat untuk mengenakannya sebelum meninggalkan rumah.

BYRDIE: Apa rahasia Anda untuk menjaga kulit yang jelas dan bercahaya? Bagaimana perkembangan rutin perawatan kulit Anda sejak masa pra-pemodelan?

AL: Untuk produk kulit yang berkilau, saya suka highlighter yang bagus. Tumbuh di Brasil, selalu sangat panas dan cerah, tetapi seperti saya katakan sebelumnya, perlindungan matahari tidak selalu menjadi kebiasaan penting saya. Tetapi sekarang, saya menjadikannya prioritas untuk merawat kulit saya dengan memakai tabir surya dan menjaga kulit saya tetap lembab. Saya juga membuatnya sangat sederhana. Lebih sedikit adalah soal makeup, karena penting untuk membiarkan kulit Anda bernafas.

Tentang Diet, Kebugaran, dan Keyakinan

BYRDIE: Apa filosofi Anda saat ini dalam hal nutrisi dan diet? Bagaimana sikap Anda terhadap makanan berkembang seiring waktu?

AL: Saya semua tentang kontrol porsi. Saya mencoba untuk menjadi lebih baik tentang makan porsi kecil setiap beberapa jam sepanjang hari, dan protein ditemukan pada sayuran daripada daging. Sangat mudah untuk makan apa yang Anda suka ketika Anda masih muda dan kemudian berolahraga sedikit, dan semuanya jatuh. Setelah dua anak, saya harus memastikan bahwa saya menyeimbangkan kebiasaan makan yang sehat dan olahraga.

BYRDIE: Apa kegemaran junk food favoritmu? Apa itu 10 tahun lalu?

AL: Kue cokelat cair - dan kue cokelat cair! [Tertawa]

BYRDIE: Apa rutinitas latihan pilihan Anda musim panas ini? Bagaimana perbandingan latihan rutin Anda saat ini ketika pertama kali memulai pemodelan?

AL: Saya seorang petinju. Saya sudah melakukannya selama lebih dari 10 tahun, dan itu benar-benar merupakan latihan pilihan saya. Gym saya berpasir dan panas dan tanpa embel-embel, dan saya hanya masuk dan fokus pada kerja keras. Latihan saya sedikit dan jauh antara sebelumnya. Saya mungkin berolahraga beberapa kali per minggu, tetapi sekarang, saya berkeringat.

BYRDIE: Bagaimana sikap Anda terhadap tubuh / citra diri Anda berkembang sejak pertama kali Anda mulai menjadi model?

AL: Saya tidak bisa mengatakan bahwa ketika saya masih muda saya benar-benar percaya diri. Industri ini sulit, dan ketika Anda model yang tidak dikenal, Anda bisa mendapatkan pekerjaan yang bagus atau ditolak. Penolakan tidak pernah mudah, tetapi Anda harus memiliki grit untuk terus berjalan dan mengangkat kepala Anda tinggi-tinggi. Menjadi dewasa dan memiliki anak telah membantu saya menjadi lebih percaya diri pada siapa saya sebagai seorang wanita. Saya menjadi lebih sadar diri dan memahami kekuatan saya di tingkat yang lebih dalam, yang membantu saya menjadi lebih percaya diri di luar. Jadi saran terbaik saya adalah melupakan segalanya dan semua orang, dan hanya merasa baik.

Tentang Rias dan Parfum

BYRDIE: Apa rutinitas makeup Anda untuk musim panas? Bagaimana selera Anda dalam merias berubah selama bertahun-tahun?

AL: Saya cukup alami hari ke hari. Saya memakai beberapa maskara dan sedikit warna bibir dan menjalani hari saya. Saya tidak bangun landasan pacu, teman-teman! Saya telah belajar bagaimana merangkul lebih alami dari hari ke hari alih-alih menggedor makeup, yang merupakan kesalahan umum yang dilakukan wanita muda.

BYRDIE: Apa aroma favorit Anda musim panas ini? Apa parfum favoritmu di sekolah menengah?

AL: Saya sangat menyukai aroma khas Bombshell dari Victoria's Secret ($ 52). Ini indah dan segar untuk musim ini. Saya juga berpikir saya menyukainya karena itu aroma bunga buah, dan ada parfum yang benar-benar bunga di Brasil yang biasa saya pakai yang saya tidak ingat namanya. Saya ingat saya akan memakai begitu banyak sehingga saya akan tersedak, dan begitu juga semua orang di sekitar saya! Saya sudah belajar cara mengurangi itu juga sedikit.

Tentang Saran Kecantikan Terbaiknya

BYRDIE: Apa saran Anda untuk mengambil selfie yang sempurna di tahun 2016? Apakah game selfie Anda sudah berubah sejak pertama kali mengambilnya?

AL: Pencahayaan dan sudut: Jadikan mereka teman Anda.

BYRDIE: Jika Anda bisa memberikan saran kecantikan kepada diri Anda yang berusia 18 tahun, apa itu? Jika Anda bisa memberi saran kecantikan kepada 18-an pembaca kami, apa itu?

AL: Saya belum mengubah pola pikir saya terlalu banyak dalam arti kecantikan sejak saya berusia 18 tahun - penting untuk menjaga diri sendiri, dan cara terbaik untuk melakukannya dalam kecantikan adalah dengan pola pikir lebih sedikit lebih banyak, dan untuk tetap sederhana. Itu akan menjadi saran terbaik saya untuk diri saya yang lebih muda dan pembaca yang lebih muda di sini.

Ed. Catatan: Wawancara ini telah diedit untuk kejelasan.

Belanja parfum Victoria's Secret baru di bawah ini!