6 Obat Pemutih Gigi DIY Yang Benar-Benar Berfungsi
Apakah soda bikarbonat benar-benar menghilangkan noda dari gigi Anda? Bisakah kamu sebenarnya dapatkan senyum yang lebih putih menggunakan pengobatan rumah DIY? Ketika datang ke perawatan pemutihan gigi, banyak pertanyaan, jadi kami telah memutuskan untuk menyelesaikan masalah ini. Dari menggunakan stroberi untuk mengangkat noda anggur merah hingga apakah bubuk kue benar-benar melakukan apa yang disarankan Pinterest, kami telah membawa mitos pemutihan gigi DIY ke dokter gigi sebenarnya untuk kebenaran di balik tagar. Ingin tahu apa yang kami temukan?
Terus gulir untuk perawatan di rumah yang benar-benar dapat memberi Anda gigi lebih putih - menurut para ahli.
Anda mungkin pernah melihat A-listers seperti Gwyneth Paltrow hingga Shailene Woodley mengoceh tentang penarikan minyak sebagai cara alami untuk meningkatkan kesehatan gigi dan gusi Anda, tetapi itu juga bisa membantu mengangkat noda. “Pengambilan minyak melibatkan pengolesan satu sendok makan minyak di sekitar mulut selama 15 hingga 20 menit; ini kemudian seharusnya mengeluarkan racun dalam tubuh dan mulut Anda, meningkatkan kesehatan mulut Anda dan pada gilirannya, memutihkan gigi saat noda dikeluarkan dan dihilangkan, ”jelas Peta Leigh, MD, dokter gigi dan ahli pemutihan gigi di praktik yang berbasis di London, Elleven. Namun, triknya tidak datang tanpa kehati-hatian. "Jika Anda akan mencoba teknik ini, pastikan Anda tidak mengganti kunjungan rutin Anda ke dokter gigi, karena itu tidak akan membalik kerusakan gigi," catat Dr. Leigh. Jika Anda tertarik kami sarankan Anda mulai dengan bunga matahari, wijen atau minyak kelapa.
Fakta: Banyak pasta gigi pemutih termasuk natrium bikarbonat sebagai bahan utama, berkat kemampuannya mengangkat noda secara alami. Peringatan dari dokter gigi kami di sini, bagaimanapun, adalah bahwa itu bisa menjadi bahan abrasif untuk digunakan pada gigi Anda secara teratur - itu dapat merusak enamel pada gigi Anda, yang berpotensi mengarah ke gigi berlubang atau sensitivitas. Jika Anda akan mencoba pasta gigi buatan sendiri, Richard Marques, MD, yang mengepalai London's Wimpole Street Dental, menyarankan untuk mencampur 1/4 sendok teh dengan air dan kemudian mengoleskannya ke gigi menggunakan sikat gigi Anda. Sebaiknya batasi perawatan DIY Anda hanya sekali seminggu; beralih hal-hal dengan pasta gigi yang lebih lembut di hari lain.
Cuka sari apel favorit Pinterest digunakan secara teratur di rumah untuk segala hal mulai dari rambut yang lebih berkilau hingga pencernaan yang lebih baik - bahkan Victoria Beckham mengatakan dia bersumpah dengan mengambil dua sendok makan barang itu setiap pagi. Tapi bisakah itu memutihkan gigi Anda? Ternyata bisa. Sementara asam alami dalam ACV lembut, mereka masih merupakan agen pembersih yang hebat, yang dapat memecah plak dan bakteri yang dapat menyebabkan perubahan warna. Pastikan Anda membilasnya dengan baik setelah menggunakannya - sebaiknya sikat atau gosokkan langsung ke gigi dan gusi Anda - dan ikuti dengan pasta gigi biasa.
Oke, ini sebenarnya bukan perawatan DIY, tetapi dokter gigi kami sepakat bahwa cara paling aman dari semua untuk menjaga gigi Anda memutih adalah menyikat gigi secara teratur (listrik adalah yang terbaik) -dan jika Anda bisa, setelah makan atau minum. Menghindari kelebihan noda penyebab teratas (di antaranya, kopi, teh hitam, anggur merah, dan merokok) selalu akan menjadi rencana yang gagal juga. Jika Anda tidak dapat menyikat gigi di siang hari, Dr. Marques menyarankan untuk menghirup air atau susu: "Air adalah pembersih alami sementara kalsium dalam susu akan membantu memperkuat enamel gigi dan tulang rahang Anda."
Arang aktif (baca: bukan barang yang akan Anda temukan di lubang barbekyu) adalah penyerap super, artinya akan menyedot racun atau bakteri yang bersentuhan dengan efektif - termasuk jenis yang meninggalkan noda pada gigi Anda. “Luas permukaan arang aktif yang sangat besar dipenuhi dengan berbagai sudut dan celah yang menarik dan memerangkap zat beracun, termasuk noda pada gigi. Ini dapat disikat atau dibilas di sekitar gigi, ”Adam Thorne, MD, dari Harley Street Dental Group, mengatakan kepada NetDoctor.co.uk.
Meskipun seperti halnya dengan soda bikarbonat, ada kekhawatiran bahwa serbuk arang aktif berbutir dapat menyebabkan lecet pada enamel gigi Anda. Jika Anda menggunakan bubuk arang aktif sebagai pasta penghapus noda, pastikan untuk mencampurnya dengan baik (runnier lebih baik) dan batasi penggunaannya sekali seminggu.
Ini yang belum pernah kita dengar sebelumnya! Stroberi yang sudah masak dapat membantu membersihkan gigi Anda. "Stroberi benar-benar berfungsi karena asam malat yang dikandungnya, yang merupakan pembersih alami," jelas Dr. Marques. Thorne setuju: "Jika Anda menggunakan stroberi sebagai pemutih gigi, pilih stroberi yang benar-benar matang, gosokkan pada gigi Anda dan seperti halnya pengelupasan kulit, itu menghilangkan puing-puing dangkal. Asam malat tidak akan benar-benar memecah molekul noda, tetapi permukaan yang bersih akan membuat gigi Anda terlihat lebih putih. ”Apel juga mengandung asam yang sama, jadi jadikan mereka satu dari lima Anda sehari untuk para pengrajin mutiara.
Selanjutnya: Semua yang perlu Anda ketahui tentang kulit wajah kimia.
Gambar Pembuka: H&M
