Bagaimana Mereda Tipis Puffy

Apakah Anda menghabiskan malam berpesta, melakukan panggilan bangun pagi atau hanya menemukan pipi Anda sedikit pipinya yang terlalu montok dan pipih bisa mengubah seluruh tampilan wajah Anda. Pipi pipih dan pipih tentu bukan hal yang buruk - tapi jika Anda lebih suka tampilan pemangkas, Anda bisa beralih ke banyak metode pelangsing. Dibutuhkan kombinasi taktik - baik jangka pendek maupun jangka panjang - untuk mengurangi penampilan Anda.

Video of the Day

Langkah 1

Hidangkan dengan sembilan gelas 8 ons air setiap hari. Jika tubuh Anda tidak terhidrasi dengan baik, cobalah untuk terus ke tempat penyimpanan air yang ada, menghasilkan wajah yang bengkak dan bengkak. Selalu minum segelas air pagi di pagi hari.

Langkah 2

Makan lebih banyak makanan yang menghidrasi, terutama buah dan sayuran. Apel, blewah, wortel, seledri, selada dan jeruk bekerja sangat baik dalam menjaga tubuh Anda - dan pipi Anda - terhidrasi dengan baik.

Langkah 3

Hindari minum alkohol. Salah satu penyebab utama mengasapi wajah, alkohol mendehidrasi tubuh Anda, mengakibatkan pipi bengkak dan mata longgar. Demikian pula mengurangi jumlah garam dan makanan tinggi sodium yang Anda makan. Seperti alkohol, camilan asin dan makanan olahan sering menyebabkan tampilan bengkak.

Langkah 4

Potong kalori dari makanan Anda dan bakar kalori tambahan melalui latihan kardiovaskular dan latihan kekuatan, seperti berlari, berenang, jogging dan angkat besi. Saat Anda membakar kalori dan mendapatkan otot, seluruh tubuh Anda - termasuk wajah dan pipi Anda - menguatkan. Seiring waktu, sedikit lemak mengungkap fitur wajah lebih ramping.

Langkah 5

Tidurlah dengan kepala agak tinggi, seperti pada setumpuk bantal tinggi, untuk mengurangi kemungkinan pembengkakan di wajah di pagi hari.

Langkah 6

Oleskan kompres dingin sederhana yang terbuat dari es batu yang dibungkus handuk bersih ke pipi Anda. Biarkan kompres selama sekitar 10 menit. Obat cepat ini membantu mengurangi bengkak dari pembengkakan atau pembengkakan normal.

Langkah 7

Oleskan penyorot tepat di bagian atas tulang pipi Anda saat melakukan makeup Anda. Blender krim berwarna cerah atau blush bawah stabilo, di tengah pipi Anda. Oleskan bronzer atau bedak yang lebih gelap di bawah tulang pipi, pencampuran saat Anda pergi. Ini menciptakan efek sclupted, mengangkat tulang pipi Anda dan memberi pipi Anda aspek yang lebih tajam.

Hal-hal yang Anda perlukan

• Air
• Hidrasi makanan
• Bantal
• Batu es
• Handuk
• Penyamak (makeup)
• Perona merah cerah
• Bronzer atau gelap bubuk

Peringatan

• Jika pipi bengkak Anda berawal dari reaksi alergi, kondisi medis atau cedera apa pun, berkonsultasilah dengan dokter Anda sesegera mungkin.