Sindrom Suhu & Sindrom Metabolik Rendah

Masalah kardiovaskular dan kondisi medis lainnya yang mempengaruhi aliran darah Anda, seperti diabetes dan hipotiroidisme, dapat memicu sindrom metabolik dan suhu tubuh rendah. Keduanya merupakan kondisi medis yang sangat serius yang bisa mengancam nyawa. Jika Anda mengalami kebingungan, pusing, kurang koordinasi, mual atau muntah, segera dapatkan pertolongan medis.

Video of the Day

Metabolic Syndrome

Profesional medis menggunakan istilah sindrom metabolik untuk menggambarkan sekelompok kondisi yang mempengaruhi metabolisme Anda. Jika Anda memiliki tiga atau lebih dari kondisi berikut, Anda mungkin memiliki sindrom metabolik: tekanan darah tinggi; peningkatan kadar lemak darah; resistensi insulin; obesitas di daerah perut Anda; tingkat inhibitor aktivator plasminogen yang tidak normal-1 atau fibrinogen dalam darah Anda; atau protein C-reaktif tingkat tinggi. Faktor gabungan ini menempatkan Anda pada risiko diabetes, stroke dan penyakit jantung yang lebih besar. Namun, dokter tidak setuju dengan definisi sindrom metabolik yang tepat dan apakah itu kondisi medis yang berbeda. Nama alternatif untuk kondisi ini adalah sindrom resistensi insulin dan sindrom x.

Suhu tubuh manusia normal adalah 98. 6 derajat F. Bila suhu tubuh Anda turun di bawah 95 derajat, Anda mengalami suhu tubuh rendah, atau hipotermia. Meski tidak ada hubungan langsung antara suhu tubuh rendah dan sindrom metabolik, ada hubungan tidak langsung. Setiap kondisi yang membatasi aliran darah bisa menyebabkan suhu tubuh rendah. Misalnya, penumpukan plak yang berasal dari lemak darah tinggi dan tekanan darah tinggi - dua komponen sindrom metabolik - dapat menyulitkan tubuh untuk mengatur suhu tubuh Anda. Demikian pula, diabetes dan stroke, yang merupakan konsekuensi dari sindrom metabolik, mempengaruhi mekanisme kontrol suhu tubuh Anda.

Penyebab

Rias genetik Anda dapat membuat Anda rentan terhadap resistensi insulin, namun faktor gaya hidup seperti kurangnya aktivitas fisik dan berat badan berlebih merupakan faktor penyebab sindrom metabolik yang signifikan. Umur juga merupakan faktor; 40 persen orang lebih dari 60 mengalami sindrom metabolik, menurut MayoClinic. com. Orang dengan indeks massa tubuh lebih dari 25 atau kelebihan berat badan di daerah perut lebih cenderung mengalami sindrom metabolik. Jika Anda menderita penyakit jantung, tekanan darah tinggi atau sindrom ovarium polikistik, Anda berisiko lebih besar menderita sindrom metabolik.

Pengobatan

Perubahan gaya hidup dapat memperbaiki kondisi medis yang membentuk sindrom metabolik dan berkontribusi pada berkurangnya aliran darah yang mempengaruhi suhu tubuh rendah. Perubahan tersebut bisa mengurangi risiko serangan jantung atau stroke, menurut MayoClinic.com. Latihan harian dan diet sehat termasuk makanan kaya serat, buah, sayuran, daging tanpa lemak dan makanan rendah lemak dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah Anda. Kehilangan 5 persen sampai 10 persen dari berat badan Anda dapat mengurangi tekanan darah dan produksi insulin Anda, yang menurunkan risiko diabetes Anda. Berhenti merokok bisa mengurangi resistensi insulin tubuh Anda. Selain itu, dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk membantu mengendalikan kondisi yang berkontribusi terhadap sindrom metabolik Anda.