Makanan yang Harus Dihindari Jika Anda Memiliki Tinea Versicolor
Daftar Isi:
Tinea versicolor adalah kondisi kulit yang disebabkan oleh kelimpahan ragi atau jamur di dalam tubuh. Sebuah artikel "Journal of Allergy and Clinical Immunology" pada bulan Februari 2006 mencatat bahwa ragi yang menyebabkan kondisi kulit tinea versicolor disebabkan oleh spesies jamur Malassezia. Meski tercatat sebagai penduduk tetap kulit, situasi yang berujung pada peningkatan pertumbuhan menyebabkan perubahan pigmen yang rawan khas dari kondisi tersebut. Makanan yang bersifat berjamur atau memberi substrat untuk pertumbuhan ragi dapat berdampak negatif terhadap kondisi ini.
Video of the Day
Gula
Gula berlimpah di banyak sumber makanan. Ini bisa ada dalam bentuk sederhana dan kompleks dalam karbohidrat yang dikonsumsi dalam makanan. Bentuk gula sederhana kurang memiliki serat dan protein dan mudah diubah menjadi gula langsung yang dapat memicu ragi atau pertumbuhan berlebih. Dalam diet Yeast-Fighting empat fase yang terkait dengan buku bestseller, "The Yeast Connection," gula dicatat sebagai salah satu jenis makanan pertama yang harus dihilangkan untuk melawan organisme ini secara efektif. Jenis gula yang paling mudah untuk dihilangkan adalah makanan yang ditambahkan ke makanan dan minuman, seperti gula dalam kopi, madu di teh, dan gula yang ditaburi oatmeal atau beri segar.
Barang Baked
Barang baking adalah makanan yang sering membutuhkan penggunaan ragi tukang roti untuk menyebabkan adonan naik. Produk ini tidak hanya terbuat dari butiran tanah, yang merupakan jenis karbohidrat, namun juga memiliki efek tambahan untuk diinfuskan dengan produk ragi yang dikenal untuk mendukung atau mempercepat respons produksinya. Diet Ragi-Fighting menunjukkan bahwa makanan panggang yang menggunakan gandum dan ragi dieliminasi selama fase ketiga, juga dikenal sebagai fase penilaian ulang. Buku "Perawatan Biologis untuk Autisme dan PDD" oleh Dr. William Shaw mencatat bahwa roti non-ragi digunakan sebagai pengganti.
Cuka dan Barley Malt
Cuka adalah ramuan umum dalam banyak bumbu termasuk dressing salad, kecap dan mayones. Shaw mencatat bahwa itu akan terbentuk dari anggur yang sangat tua, dan ia mencatat bahwa zat ini sangat terkonsentrasi pada produk sampingan dan toksin seperti ragi. Shaw menggambarkan barley malt sebagai produk sampingan dari proses pembuatan bir, dan ini ditemukan sebagai bahan pervasif dalam makanan yang biasa dimakan seperti biskuit, sereal, roti dan makanan sarapan berbasis biji-bijian lainnya. Seperti cuka, Shaw menyarankan agar jelai malt dieliminasi dari makanan karena kemampuannya untuk mendukung pertumbuhan berlekuk.
Kacang dan buah-buahan
Kacang-kacangan, terutama kacang tanah, diketahui menumbuhkan spora jamur, beberapa di antaranya bisa menjadi racun. Baik Shaw maupun diet Ragi-Fighting merekomendasikan kacang untuk dieliminasi dari makanan.Shaw mencatat bahwa beberapa kacang seperti hazelnut dan kacang macadamia sedikit lebih baik ditoleransi dan dapat dimakan secara berkala. Buah merupakan sumber gula alami yang dikenal dengan fruktosa. Meskipun buah menawarkan banyak manfaat nutrisi, Shaw mengatakan bahwa bahkan gula alami yang ditemukan dalam buah dapat mempercepat pertumbuhan ragi dan harus dieliminasi setidaknya selama satu bulan.
Alkohol
Alkohol adalah sumber karbohidrat terkonsentrasi. Hal ini juga sangat padat kalori. Banyak alkohol menjalani proses fermentasi melalui penggunaan ragi. Shaw mencatat bahwa strain ragi dari famili Saccharomyces cerevisiae digunakan dalam pembuatan bir alkohol dan mirip dengan ragi lainnya, seperti Candida, yang dapat menyebabkan penyakit pertumbuhan berlemak.
