Daftar seni bela diri bergulat
Daftar Isi:
Pertarungan yang sebenarnya tidak dapat diprediksi. Anda mungkin berdiri kaki-ke-kaki dengan lawan atau pertempuran itu di tanah. Jika pertarungan pergi ke tanah, maka Anda berada dalam situasi bergulat. Pada saat itu, petarung yang paling memanfaatkan leverage untuk keuntungannya biasanya adalah sang pemenang. Judo, Brazilian Jiu-Jitsu, Sambo dan hwa rang do adalah beberapa contoh bela diri terbaik Anda yang berfokus pada bergulat.
Video of the Day
Judo
Seni bela diri Jepang dari judo didirikan oleh Jigoro Kano pada tahun 1882. Kano awalnya mempelajari jujutsu dan menurunkan judo dari gaya ini. Kano menghilangkan teknik membunuh dan melukai dari jujutsu yang mendukung cara untuk memaksa lawan ke tanah. Judo masih fokus pada eksekusi lemparan yang efisien dan menjatuhkan diri. Anda juga belajar bagaimana melakukan choke dan kunci bersama begitu Anda berada di lapangan. Dengan menggunakan leverage pada anggota badan lawan, Anda dapat menyebabkan sejumlah rasa sakit pada persendiannya. Judo, seni bela diri Asia pertama yang dipraktekkan di seluruh dunia, menjadi olahraga Olimpiade pada tahun 1964.
Sambo
Sambo dikembangkan pada awal abad 20 di bekas Uni Soviet. Vasili Oschepkov dan Victor Spiridonov menggabungkan teknik judo dan gaya asing lainnya untuk memperbaiki keterampilan tempur tangan Tentara Merah. Menurut Asosiasi Sambo Amerika, seni ini mengajarkan Anda cara memanfaatkan gaya gerak bawaan Anda saat melakukan teknik. Anda belajar bagaimana melakukan teknik melempar dan bergulat yang terlihat di judo, tapi dengan lebih banyak kunci kaki. Sambo telah berkembang menjadi bentuk tempur dan olah raga.Hwa Rang Do
Hwa menelepon tanggal kembali ke abad ketujuh ketika pejuang hwarang dilatih dalam pertarungan langsung ke tangan. Seperti seni bela diri Korea lainnya, seperti taekwondo dan tang soo, hwa rang memang mengajarkan beberapa tendangan dan serangan. Tidak seperti seni ini, hwa rang do termasuk penekanan kuat pada bergulat. Teknik pengajuannya dikenal sebagai "go too gi. "Dalam hwa rang lakukan, Anda belajar manipulasi bersama dan tersedak dari gaya bergulat lainnya. Namun, banyak dari teknik tersebut dilakukan dengan akrobatik.Melompat dan teknik rolling sering digunakan untuk mendapatkan posisi bergulat yang menguntungkan. Misalnya, hwa rang do bisa mengajari Anda cara melompat dan gunting kaki Anda di sekitar lawan untuk menurunkannya.
