Suplemen Berat Badan yang Cepat dan Cepat Bekerja
Daftar Isi:
Pembuat suplemen herbal murah mengklaim bahwa produk tersebut menghasilkan penurunan berat badan dengan sedikit usaha. Sementara beberapa suplemen dapat menyebabkan penurunan berat badan sementara, risiko terhadap kesehatan Anda secara keseluruhan penting, menurut Klinik Cleveland. Carilah saran dokter Anda sebelum mengambil suplemen yang mengklaim membantu menurunkan berat badan, terutama jika Anda menyusui atau hamil.
Video of the Day
Signifikansi
Banyak suplemen herbal relatif murah dan bisa dibeli tanpa resep di toko obat, online atau melalui surat. Kenyamanan suplemen membuat mereka menarik bagi orang yang berusaha menurunkan berat badan dengan cepat tanpa perlu diet atau olahraga. MayoClinic. com melaporkan bahwa sementara harga suplemen mungkin sedikit dibandingkan dengan metode penurunan berat badan lainnya seperti operasi bariatrik, biaya jangka panjang untuk kesehatan Anda cukup besar - dan berpotensi fatal jika Anda memiliki kondisi jantung.
Sejarah
Food and Drug Administration, atau FDA, mengklasifikasikan ramuan herbal sebagai suplemen makanan, walaupun suplemen tersebut seharusnya tidak digunakan sebagai pengganti makanan seperti biji-bijian, sayuran dan daging tanpa lemak karena mereka tidak memberikan manfaat kesehatan yang sama bagi tubuh Anda, kata FamilyDoctor. org. Sementara obat menjalani pengujian ilmiah untuk mengetahui keamanan dan efektivitas, produsen suplemen dapat menjual produk tanpa menawarkan bukti bahwa mereka membantu menurunkan berat badan dan tidak akan mengancam kesehatan Anda.
Identifikasi
Banyak suplemen penurunan berat badan yang murah mengandung bahan yang dapat memicu efek samping yang berbahaya, terutama bila dikombinasikan dengan beberapa obat antidepresan dan tekanan darah, menurut Klinik Cleveland. Botanicals, mineral, kafein, vitamin - bahkan pencahar - biasanya ada dalam pil, bubuk atau suplemen cair. Produk bekerja dengan merangsang sistem saraf Anda atau meningkatkan bahan kimia di otak yang memberi Anda perasaan kenyang; Beberapa menyebabkan sering buang air besar dan buang air kecil.
Peringatan
Tanyai Alice!, sumber kesehatan dari Columbia University, melaporkan bahwa pengguna suplemen penurunan berat badan dengan piruvat mungkin mengalami diare dan sakit perut. Suplemen dengan efedrin sering memicu kejang, stroke dan kegugupan, sementara kram perut adalah efek samping yang umum dari suplemen aloe oral, menurut Klinik Cleveland. Hindari suplemen glukomanan jika Anda menderita diabetes, karena tablet mempengaruhi kadar gula darah Anda. Suplemen dengan guar gum - serat makanan yang ditemukan di kacang cluster India - juga dapat menyebabkan perubahan mendadak pada gula darah Anda, dan dapat menyebabkan penyumbatan gastrointestinal.Risiko Anda meningkat untuk efek samping negatif dari suplemen penurunan berat badan jika Anda menyusui atau hamil, dijadwalkan menjalani prosedur operasi atau minum obat untuk kondisi kesehatan yang serius.
Potensi
Meskipun pemerintah tidak meminta pembuat suplemen penurunan berat badan untuk membuktikan keamanan produk, FDA memelihara daftar suplemen online yang telah terbukti menyebabkan efek samping yang berbahaya, dan dalam beberapa kasus memerlukan tindakan untuk mengingat atau melarang produk tersebut, menurut MayoClinic. com.
