Kalori dalam Kacang Nasi Jepang
Daftar Isi:
- Video of the Day
- Kalori
- Satu porsi nasi kari Jepang dengan daging sapi memiliki 20 g lemak, yang mewakili 180 kalori dan 32 persen dari nilai harian yang direkomendasikan untuk lemak. Makanannya juga terdiri dari 8 g lemak jenuh, 8 g serat dan sekitar 25 g protein.
- 8-oz. Sajian nasi kari vegetarian Jepang mengandung 370 kalori. Dilayani dengan ayam, sajiannya mengandung 490 kalori, sekaligus menambahkan hasil udang 450 kalori. Perasa opsional seperti bawang putih, jahe, garam dan merica menambahkan jumlah kalori yang sepele.
Dasar nasi kari Jepang adalah campuran mentega, tepung dan rempah-rempah kari yang direbus dalam rebusan daging, bawang, wortel dan kentang sampai mengental. Pilihan daging bisa meliputi ayam, daging sapi, babi atau seafood.
Video of the Day
Kalori
Resep khas nasi kari Jepang memiliki ukuran porsi 16 oz., terhitung 8 oz. dari rebusan kari Jepang disajikan lebih dari 8 oz. dari nasi bergaya Jepang yang dikukus. Kue kari Jepang yang dibuat dengan daging sapi tanpa lemak mengandung sekitar 520 kalori per porsi.
Satu porsi nasi kari Jepang dengan daging sapi memiliki 20 g lemak, yang mewakili 180 kalori dan 32 persen dari nilai harian yang direkomendasikan untuk lemak. Makanannya juga terdiri dari 8 g lemak jenuh, 8 g serat dan sekitar 25 g protein.
Variasi
