Kalsium sitrat dan vulvodynia
Daftar Isi:
Vulvodynia, atau rasa sakit kronis, terbakar dan gatal di jaringan di sekitar vagina Anda, mungkin sering tidak dilaporkan atau salah didiagnosis, menurut MayoClinic. com. Kondisi yang sangat tidak nyaman ini bisa mengganggu kerja, olahraga dan hubungan seksual. Bahkan aktivitas sehari-hari seperti duduk, berjalan kaki atau memakai pakaian ketat bisa memperparah gejala vulvodynia. Suplemen kalsium sitrat dapat memberikan kelegaan gejala dengan efek samping minimal, terutama bila dikombinasikan dengan diet rendah-oksalat.
Video Hari Ini
Dasar-Dasar
Rasa sakit dan iritasi vulvodynia yang sedang berlangsung tidak diketahui penyebabnya. Vulvodynia tidak terkait dengan kondisi kulit, infeksi atau penyakit menular seksual. Gejala vulvodynia, yang mungkin berlangsung selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun, dapat mencakup perasaan kasar, kesemutan atau gatal di daerah yang membentang dari mons pubis ke labia. Oksalat adalah molekul organik yang biasa terjadi pada buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan dan biji-bijian. Bila diekskresikan dalam urin atau disimpan di jaringan vulva, kristal oksalat dapat menyebabkan ketidaknyamanan vulvodynia parah.
Signifikansi
Kalsium sitrat adalah bentuk kalsium yang diserap dengan baik yang sering digunakan sebagai suplemen makanan. Bila diminum dalam dosis yang dianjurkan untuk mengobati vulvodynia, kalsium sitrat dapat menghambat pertumbuhan kristal oksalat. Satu teori tentang vulvodynia berpendapat bahwa kadar oksalat dalam urin tinggi dapat mengganggu vena dari waktu ke waktu, berkontribusi pada gatal dan pembakaran yang dialami banyak wanita dengan kondisi. Teori lain mengusulkan bahwa deposit kristal oksalat di jaringan vulva Anda dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Manfaat
Dikombinasikan dengan diet rendah-oksalat, suplemen kalsium sitrat dapat mengurangi rasa sakit, iritasi, gatal dan pembakaran yang terkait dengan vulvodynia, catat Dr. Barbara Reed dalam artikel tahun 2006 yang diterbitkan dalam " Dokter Keluarga Amerika "Dibandingkan dengan obat oral lain yang sering digunakan untuk mengobati kondisi ini, kalsium sitrat mungkin memiliki sedikit, jika ada, efek sampingnya. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin merekomendasikan kalsium sitrat sendiri atau bersamaan dengan perawatan lain, seperti antidepresan, terapi fisik atau terapi biofeedback.
Rekomendasi
Jika Anda memulai terapi kalsium sitrat untuk vulvodynia, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin meresepkan dua tablet setiap hari sebagai dosis awal, bekerja hingga dua sampai empat tablet setiap hari. Efek samping kalsium sitrat bisa termasuk mual, sembelit, peningkatan buang air kecil dan nafsu makan menurun. Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda memiliki reaksi yang tidak biasa terhadap kalsium sitrat.
Modifikasi Dietary
Membatasi makanan tinggi oksalat dalam makanan Anda mungkin menawarkan tambahan gejala.Oksalat terjadi secara alami pada banyak makanan bergizi. Namun, oksalat dapat menyebabkan komplikasi kesehatan saat Anda mengeluarkan jumlah tinggi dalam urin Anda. Diet rendah-oksalat berarti Anda harus membatasi dedak gandum, bayam, banyak kacang, teh, kopi dan coklat, di antara makanan dan minuman lainnya. Penyedia layanan kesehatan atau ahli diet Anda dapat bekerja sama dengan Anda untuk mengembangkan makanan yang memenuhi kebutuhan nutrisi Anda sambil menurunkan oksalat urin dan mungkin mengurangi rasa sakit dan iritasi Anda.
