Rumah Kehidupan Akankah Progesteron Membantu Saya Menurunkan Berat Badan?

Akankah Progesteron Membantu Saya Menurunkan Berat Badan?

Daftar Isi:

Anonim

Seiring dengan faktor keturunan, hormon dapat mempengaruhi berat badan Anda. Sementara wanita sehat menghasilkan estrogen dan progesteron selama masa reproduksi, beberapa wanita harus mengkonsumsi hormon tambahan karena berbagai alasan. Sementara individu yang menggunakan suplemen hormon dapat bereaksi berbeda terhadap progesteron, hormon ini mungkin tidak akan membantu Anda kehilangan kelebihan berat badan.

Video of the Day

Efek Samping

Progesteron dapat menyebabkan peningkatan nafsu makan. Sebenarnya, perawatan medis untuk kehilangan nafsu makan dan kehilangan berat badan pada pasien AIDS dan pasien kanker mungkin termasuk terapi hormon dengan progesteron. Terapi ini dapat membantu tubuh memproduksi protein yang dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan menyebabkan penambahan berat badan lebih lanjut. Selain kemungkinan penambahan berat badan, wanita yang memakai progesteron mungkin melihat sedikit perdarahan antara periode menstruasi dan peningkatan suhu tubuh.

Tindakan Pencegahan

Mengambil hormon, seperti progesteron, dapat meningkatkan risiko Anda terkena penggumpalan darah. Bekuan darah bisa menyebabkan serangan jantung dan stroke. Gejala yang memerlukan perhatian medis segera termasuk nyeri kepala parah dan mendadak, perubahan dalam ucapan, masalah penglihatan dan mati rasa atau nyeri di dada, kaki atau lengan, serta sesak napas.

Berat Badan

Jangan mengandalkan suplemen progesteron Anda untuk membantu menurunkan berat badan, dan jangan terkejut jika Anda mendapatkan beberapa kilogram saat minum progesteron. Jaga tubuh Anda dengan berat badan yang sehat dengan meningkatkan tingkat olahraga Anda dan membatasi konsumsi permen, lemak, dan kalori kosong Anda. Dengan memotong sekitar 500 kalori per hari, Anda mungkin akan mengalami penurunan berat badan sekitar 1 pon.setiap minggu. Olahraga teratur yang membakar 500 kalori tambahan per hari dapat meningkatkan penurunan berat badan menjadi sekitar 2 lbs. setiap minggu.