Pengobatan herbal untuk Periode Tidak Teraturan
Daftar Isi:
Suatu periode yang tidak teratur dapat menyulitkan perencanaan kehidupan Anda, mulai dari liburan hingga perjalanan belanja. Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda mempertimbangkan untuk memakai pil KB, yang dapat membuat tubuh Anda memenuhi jadwal siklus bulanan Anda yang ketat. Ada pilihan alami yang bisa membantu Anda mengatur pendarahan menstruasi Anda, termasuk perawatan herbal. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengkonsumsi obat herbal untuk memastikan keamanan Anda.
Video of the Day
Asafetida
Lama digunakan sebagai pengobatan herbal ayurveda untuk berbagai kondisi dari kejang hingga perut kembung, asafetida juga dapat memberi manfaat dalam hal membuat menstruasi Anda lebih banyak. reguler. Situs Ayushveda mencatat bahwa para pendukung percaya bahwa tanaman yang berbau kuat ini mendorong tubuh Anda menghasilkan lebih banyak progesteron. Hormon ini memainkan peran penting dalam siklus haid Anda, menurut The Merck Manuals Online Medical Library; Jika Anda mengalami ketidakseimbangan hormon, mengenalkan tingkat progesteron yang lebih tinggi bahkan bisa mengatasi kadar hormon Anda dan memicu tubuh Anda untuk menstruasi. Go Herbal Remedies merekomendasikan untuk mengambil asafetida dengan mentega yang diklarifikasi setelah menggoreng keduanya, ditemani segelas buttermilk atau sup. Ini harus dicerna setiap hari untuk mengatur menstruasi Anda, walaupun tidak ada bukti ilmiah untuk mengkonfirmasi keefektifan asafetida untuk tujuan ini. Narkoba. com mencatat bahwa dosis aman asafetida adalah 200 sampai 500mg per hari.
Blue Cohosh
Mengambil cohosh biru bisa memberi manfaat jika Anda mengalami masa tidak teratur. Situs Herbs2000 melaporkan bahwa obat herbal ini ditemukan di kalangan suku asli Amerika untuk membantu persalinan dan melahirkan, mengurangi perdarahan menstruasi yang berat dan mengatur siklus menstruasi.Home remedies Digest mencatat bahwa ramuan ini bekerja dengan melebarkan pembuluh darah di rahim dan mendorong sirkulasi yang membaik di daerah panggul, merangsang menstruasi. Ambil cohosh biru sebelum menstruasi Anda harus terjadi untuk hasil terbaik. Tidak ada uji klinis yang membuktikan bahwa cohosh biru dapat mengatur periode Anda secara efektif, namun situs web Peace Health menunjukkan dosis yang aman dari ramuan ini berkisar antara 300 sampai 1, 000mg ramuan utuh setiap hari atau 1 sampai 2 mL tinktur yang diambil tiga kali sehari.
