Pertanyaan Serius: Apa Masalahnya dengan Kebersihan Vagina?
Daftar Isi:
- Apakah merugikan menggunakan produk-produk kebersihan vagina?
- Bagaimana jika itu alami?
- Tapi, bagaimana Anda tahu kalau ada yang salah?
Satu jalan cepat menyusuri lorong toko obat dan Anda dibanjiri dengan ratusan produk berwarna pastel yang menjanjikan untuk membersihkan, memperbaiki, atau mengharumkan vagina Anda. Seiring dengan pola bunga (agak ofensif dan normatif jender), citra merah muda, dan pajak penjualan yang tinggi, deskripsi setiap produk tidak jelas dan penuh dengan perpesanan yang beragam. Apakah vagina Anda seharusnya berbau seperti peony? Apakah itu abnormal jika tidak? Apa bahan pertama dalam produk ini, dan mengapa panjangnya 15 huruf? Apakah kita harus meletakkan bahan kimia di dalam tubuh kita yang bahkan tidak bisa kita ucapkan?
Ada begitu banyak pertanyaan, dan hampir nol di antaranya dapat dijawab di lorong toko obat yang sama.
Sepanjang yang bisa saya ingat, saya telah diberitahu oleh dokter saya dan internet bahwa vagina Anda membersihkan sendiri dan bahwa Anda tidak memerlukan produk untuk membantunya melakukan tugasnya. Tapi, sekarang, ada satu ton merek alami, kebugaran, dan penyeimbang pH yang muncul menjanjikan bahwa mereka akan membantu menyelesaikan semua masalah vagina Anda. Dan sementara saya senang vagina dan kesehatan seksual wanita telah menjadi pembicaraan yang lebih umum, itu masih seperti white noise: membingungkan, membingungkan, dan tanpa resolusi. "Hingga saat ini, menjaga kesehatan feminin yang baik belum merupakan upaya langsung karena kurangnya sumber daya yang tersedia - dari bahan pendidikan hingga bersih, produk alami yang diformulasikan untuk mengatasi biologi unik seorang wanita," kata Lo Bosworth, yang meluncurkan alaminya sendiri merek perawatan feminin awal tahun ini.
Jadi apa jawabannya? Saya ingin mencapai kontrol yang lebih baik atas tubuh dan kesehatan saya. Apakah saya harus menggunakan produk-produk kebersihan vagina atau tidak? Jika terbuat dari bahan alami, apakah aman? Saya mengajukan pertanyaan itu (bersama dengan beberapa orang lain) kepada Jaime Knopman dan Sheeva Talebian, pakar kesuburan dan salah satu pendiri really-md.com, untuk mendengarkan apa yang mereka katakan. Di bawah, kita masuk ke detail.
Apakah merugikan menggunakan produk-produk kebersihan vagina?
"Tidak ada jawaban benar atau salah," kata Knopman dan Talebian. "Mandi adalah nomor satu, terutama jika Anda berolahraga atau dalam panas. Sementara dokter kandungan telah memperingatkan terhadap douching secara teratur selama bertahun-tahun, kami tentu penggemar membersihkan diri Anda sendiri. Air dan sabun lembut adalah pilihan terbaik Anda," saran Knopman dan Talebian. "Kami juga bukan penggemar wewangian atau deodoran vagina - semua vagina berbau." Mereka mengingatkan, "Tidak memakai tampon, pad, atau pakaian olahraga yang berkeringat sepanjang hari adalah suatu keharusan.
Selain itu, sangat penting untuk mengubah pakaian dalam Anda."
Lindsay Appel, seorang OB / GYN di Mercy Medical Center di Baltimore, MD, menambahkan, "untuk satu, ada banyak produk (sabun, lotion, pelumas) di luar sana yang dipasarkan kepada wanita yang mengandung bahan kimia keras, yang dapat meningkat risiko iritasi vagina dan vulva. Vagina memiliki bakteri alami, yang membantu menjaganya tetap bersih, dan menggunakan produk yang mengandung bahan yang mengurangi bakteri 'baik' dapat meningkatkan tingkat infeksi."
Bagaimana jika itu alami?
"Pelumas alami seperti VMagic adalah yang terbaik," saran Knopman dan Talebian. "Mereka sangat baik untuk wanita yang rentan terhadap kekeringan dan mengunyah vagina. Ada selaput lendir di vagina, dan mereka bisa sangat sensitif terhadap produk tertentu."
Appleman setuju, dengan mengatakan, "Menggunakan formulasi alami yang lembut pada vagina eksternal dapat mengurangi risiko iritasi dan infeksi. Saya telah melihat banyak wanita dengan peningkatan gejala hanya dengan menghilangkan deterjen, pembersih, dan lotion dari rejimen mereka yang keras." Dia melanjutkan, "Saat digunakan secara eksternal, aman untuk menggunakan pembersih dan lap pH-seimbang. Ketika digunakan secara internal, pembersih ini dapat mengubah pH dan mengurangi bakteri alami di vagina dan meningkatkan risiko infeksi. Pada dasarnya, ketika digunakan secara internal, produk-produk ini tidak memungkinkan vagina untuk membersihkan sendiri."
"Saya sering merekomendasikan penggunaan probiotik untuk membantu mendukung usus alami dan flora vagina, dan meningkatkan kesehatan vagina awal," kata Appleman. "Selain itu, saya sarankan menghindari produk yang mengandung bahan kimia keras atau gliserin karena ini pasti dapat meningkatkan risiko infeksi vagina, terutama infeksi jamur."
Berbahan dasar tumbuhan, vegan, dan 100% organik, pelumas ini dibuat dengan lidah buaya yang menenangkan dan tidak banyak lagi. Bebas gliserin, paraben, pewarna, dan pewangi untuk menenangkan iritasi vagina, menyeimbangkan pH Anda, dan mencegah infeksi jamur.
Love Wellness meluncurkan pembersih lembut yang diformulasikan agar sesuai dengan pH vagina Anda - untuk membersihkan sekaligus melindungi dari infeksi dan iritasi seperti ragi dan BV. Itu terbuat dari campuran bahan-bahan alami 100% dan sangat bagus untuk kulit sensitif.
Cobalah pelembab ini untuk meremajakan jaringan vulva yang tipis dan kering serta mengurangi rasa gatal, terbakar, dan kemerahan. Ini 100% alami, menggunakan probiotik aktif untuk menekan pertumbuhan bakteri berbahaya, dan telah diuji untuk memberikan nol iritasi.
Tapi, bagaimana Anda tahu kalau ada yang salah?
"Perubahan warna atau konsistensi pembuangan Anda, dan / atau perubahan bau," kata Knopman dan Talebian. "Adalah normal untuk dikeluarkan. Kita semua melakukannya. Konsistensi dan kuantitas akan berubah sepanjang bulan (alias siklus menstruasi), tetapi jika warnanya terlihat hilang, jika bau berubah, atau jika Anda mengalami gatal, terbakar, atau ketidaknyamanan, ini tidak normal. Hal ini dapat menandakan infeksi atau reaksi terhadap suatu produk. Juga cari rasa sakit pada vagina, dan konsultasikan dengan dokter jika Anda tidak yakin tentang apa yang terjadi.
Tidak ada yang belum kita lihat atau dengar. Kami di sini untuk menjawab setiap dan semua pertanyaan."
