Rumah Artikel Rencana Latihan Harian Victoria Beckham Adalah, Um, Intens

Rencana Latihan Harian Victoria Beckham Adalah, Um, Intens

Anonim

Seperti banyak wanita luar biasa lainnya, selebriti atau lainnya, Victoria Beckham pada dasarnya adalah Wonder Woman kehidupan nyata. Dia mengepalai sebuah rumah desain yang sangat sukses dan merawat empat anak, sambil menjalani kehidupan di tengah-tengah mata publik. (Alih-alih borgol lengan logam dan tiara, baju besinya mungkin juga sepasang sepatu hak tinggi yang runcing dan kacamata hitam besar).

Seolah-olah ini tidak cukup, ia entah bagaimana berhasil menemukan waktu untuk berolahraga setiap pagi. Dalam wawancara terbarunya dengan Vogue Belanda, Victoria dengan santai berbagi latihan rutinnya yang intens - dan kami maksudkan intens. "Saya pergi lari tiga mil setiap pagi dan saya berolahraga selama satu jam dengan pelatih pribadi." Saya pikir ini membuktikan teori Wonder Woman kami. Lagi pula, tiga mil setiap pagi sama dengan 21 mil per minggu, tidak mudah bagi seseorang yang sibuk seperti Beckham.

Namun, tampaknya, jadwalnya yang padat tidak membuatnya berhenti. Sesi latihan tiga jam dan satu jam memberinya "cukup waktu untuk pergi ke dapur untuk membuat alpukat Romeo." Bersulangnya melompat keluar dari pemanggang begitu dia turun untuk sarapan. "Catatan: Kami senang mengetahui alpukat cinta Beckham sama seperti kita.

CAP 10 lb. Berat $ 20

Sepatu Lari Nike Free Run Fly Knit $ 120

S'well Water Bottle $ 35

Selanjutnya, baca bagaimana Rosie Huntington-Whiteley, Adriana Lima, dan lebih banyak menghabiskan waktu di gym.