Memang Benar: Anda Dapat Mengobati Jerawat Cystic Dengan Produk OTC, dan Begini caranya
Daftar Isi:
Jangan mengendus-endus si pembawa pesan, tetapi dalam hal memerangi jerawat, mengobarkan perang melawan varietas kistik adalah salah satu yang paling sulit. Alasannya? Tidak seperti berjerawat yang terbentuk pada permukaan yang lebih mudah untuk dikelola dan diobati, jerawat kistik biasanya disebabkan oleh sesuatu yang bersifat lingkungan atau internal, yang membuat sulit menemukan OTC atau pemecahan topikal yang efektif, jika bukan tidak mungkin sama sekali. Tapi jangan khawatir. Sana adalah beberapa produk dan antidot yang mungkin membantu, tetapi lebih banyak pada beberapa.
'Sejujurnya, tidak ada banyak pengobatan topikal jerawat kistik OTC yang bermanfaat, "Breana Wheeler, MSN, NP, di Facile Dermatology + Boutique menjelaskan kepada saya."Kista lebih dalam dan biasanya menunjukkan masalah sistemik seperti fluktuasi hormon atau ketidakseimbangan hormon. Saya pikir diet, tidur, dan stres adalah tempat terbaik untuk memulai ketika mengatasi jerawat kistik"Tentu saja, sangat penting untuk mengunjungi dokter kulit bersertifikat untuk mendiskusikan pilihan perawatan terbaik untuk Anda dan kulit Anda, terutama jika Anda belum menemukan keberuntungan dalam topikal atau setelah menyesuaikan berbagai faktor gaya hidup.
Menurut Direktur Riset Kosmetik dan Klinik Mount Sinai, Joshua Zeichner, MD, bahan-bahan topikal mungkin tidak dapat menembus sedalam yang mereka butuhkan untuk merawat kista.Karena itu, ia menyangkal dokter kulit Anda mungkin harus meresepkan obat oral untuk membantu mengobati jerawat kistik dari dalam ke luar, atau jika itu adalah kista sejati, Wheeler mengatakan kulit Anda mungkin menyarankan suntikan kortison, yang akan menjadi cara paling efektif untuk mengurangi pembengkakan., peradangan, dan kemungkinan bekas luka di kemudian hari.
Jadi perawatan apa yang dijual bebas yang direkomendasikan oleh dokter kulit? Kami memiliki 11 opsi yang dapat membantu, atau setidaknya menawar Anda waktu sebelum memesan dengan derm. Selain itu, kami berbagi rundown yang disetujui para ahli tentang bahan dan praktik yang harus Anda terima dan hindari dalam hal jerawat kistik. Terus gulir!
Apa yang harus dipeluk
Es: Meskipun tergoda untuk mengambil atau menekan kista, Jennifer Herrmann, MD, FAAD, dari Moy Fincher Chipps Facial Plastics and Dermatology memperingatkan bahwa manipulasi jenis apa pun dapat menyebabkan kista pecah di bawah kulit, yang hanya akan memicu lebih banyak peradangan dan jaringan parut. Yang mengatakan, jika jerawat kistik menyakitkan, ia menyarankan meraih paket es untuk melibatkan saraf suhu Anda sambil mengarahkan sinyal menjauh dari jalur rasa sakit.
Masker aspirin buatan sendiri: Herrmann menyarankan penangkal lain yang menenangkan jika Anda menderita jerawat kistik yang menyakitkan atau meradang. Menghancurkan aspirin dan mencampurkannya ke dalam air sampai Anda membentuk pasta bisa meredakan rasa sakit. "Karena aspirin memiliki efek anti-inflamasi langsung, obat ini dapat membantu mengurangi kemerahan lebih baik daripada agen pengeringan lainnya," katanya kepada kami.
Bahan-bahan strategis: Menurut Zeichner, witch hazel, belerang, asam salisilat, benzoil peroksida, retinol, dan krim hidrokortison 1% adalah tempat yang baik untuk memulai ketika memindai potensi perawatan kulit.
Opsi resep: Meskipun tidak selalu pilihan yang paling populer (atau pertama), resep mungkin diperlukan untuk mengobati kasus jerawat kistik. "Dokter kulit Anda dapat berbicara kepada Anda tentang obat-obatan melalui mulut untuk solusi jangka panjang jika produk yang dijual bebas tidak membantu," Zeichner menegaskan. "Antibiotik oral membantu mengurangi kadar bakteri penyebab jerawat dan juga dapat meredakan peradangan kulit. Selain itu, terapi hormon seperti KB atau Spironolactone dapat membantu mengatur simulasi kelenjar minyak."
Apa yang Harus Dihindari
Mengeringkan wajah Anda: Menurut Wheeler, hindari penggunaan pengeringan OTC yang berlebihan (bahkan beberapa yang kami sebutkan di atas). Menjadi terlalu bersemangat dengan pemukul berat seperti benzoil peroksida dan sulfur akan terlalu mengeringkan permukaan kista, yang berpotensi membuatnya terlihat lebih buruk atau menunda penyembuhan. "Jika Anda menderita jerawat, terutama jerawat kistik, satu-satunya rekomendasi saya untuk menghindari adalah terlalu mengupas kulit minyak Anda," Zeichner menambahkan. "Kami ingin mengobati jerawat, tetapi kami juga ingin melindungi penghalang kulit.
Mengeringkan kulit dapat menyebabkan iritasi dan peradangan yang dapat memperburuk jerawat kistik."
Jangan gatal atau pilih: Gatal dan memetik tidak hanya akan membuat jerawat kistik Anda bertambah buruk, tetapi Wheeler juga memperingatkan kebiasaan itu pasti akan menyebabkan jaringan parut.
Jangan mengisi makanan radang: Secara khusus, susu dan makanan yang memiliki banyak gula dan / atau sangat diproses. "Meminimalkan susu adalah salah satu cara untuk mengurangi beban hormon secara keseluruhan, yang dapat membantu meringankan jerawat kistik Anda," jelas Herrmann. "Susu, meskipun organik, mengandung hormon, yang dapat menyebabkan produksi berlebih minyak. Dan gula, atau makanan dengan indeks glikemik tinggi (permen, roti putih, nasi putih, soda), merangsang produksi insulin, yang juga dapat merangsang produksi minyak dan meningkatkan proliferasi sel kulit yang menyumbat pori-pori."
Siap untuk produk yang disetujui ahli? Terus gulir untuk 11 perawatan OTC untuk jerawat kistik yang disumpah oleh ahli kecantikan dan ahli kulit.
"Saya secara khusus menyukai pembersih dari PCA Skin ini sebagai opsi OTC untuk mengobati jerawat kistik," kata Omer Ibrahim, MD, dari Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology. "Ini lebih lembut daripada banyak produk benzoil peroksida dan juga mengandung glukololakton, asam polihidroksi yang telah terbukti mendukung manfaat BPO serta mengurangi peradangan."
Ibrahim juga merekomendasikan gel jerawat MVP ini dari merek yang mengandung asam salisilat 2%.
"Karena sebagian besar terjadi di daerah dagu dan rahang, penting untuk diingat bahwa kista seperti kapal selam; mereka dimaksudkan untuk tetap berada di bawah kulit," jelas ahli estetika selebriti Renée Rouleau menjelaskan. "Tidak peduli metode apa yang Anda gunakan, infeksi dari kista tidak akan naik ke permukaan kulit, meskipun Anda dapat merasakan benjolan yang menyakitkan di bawahnya. Cara terbaik Anda adalah mengobati gejala kista dengan sesuatu seperti Anti saya Bump Solution, yang dapat membantu menenangkan infeksi dari dalam sekaligus mencegah infeksi di masa depan."
Baiklah baiklah. Sementara Riverdale bintang Lili Reinhart bukan estetika atau dokter kulit, dia telah sangat terbuka tentang perjuangannya yang berkelanjutan dengan jerawat kistik di media sosial. Jadi ketika dia ke Instagram beberapa bulan yang lalu untuk membagikan topeng favorit-kultus ini (dan terjangkau!) Sebagai salah satu pilihan perawatan OTC terbaik untuk pelarian kistiknya, kami mencatat.
"Meskipun penelitian masih berlangsung, probiotik mungkin menjadi pilihan yang efektif untuk beberapa sejauh pengobatan jerawat kistik OTC," kata Herrmann. "Kulit dipenuhi dengan jutaan organisme simbiotik, dan kami berpikir bahwa gangguan mikrobioma asli ini dapat mempengaruhi atau menyebabkan beberapa kondisi kulit inflamasi. Meskipun kami tidak tahu semua pemain ramah yang tepat yang membuat sehat, bebas jerawat." kulit, menambahkan kembali bakteri ramah mungkin membantu membalikkan beberapa kondisi ini."
Sebagai catatan, Team Byrdie terobsesi dengan lini perawatan kulit yang diinfus probiotik Tula, dan kelompok tiga ini menyediakan beberapa pilihan produk all-star yang kami secara pribadi telah memeriksa sejauh pelepasan breakout kami.
Dengan asam salisilat di garis depan (yang membantu menghilangkan minyak berlebih dan mengelupas sel-sel mati dari permukaan kulit agar pori-pori tetap jernih, Zeichner merekomendasikan toko obat ramah-anggaran ini yang menurutnya dapat membantu mengeringkan jerawat yang meradang.
"Benzoil peroksida mungkin merupakan pengobatan paling efektif yang kita miliki untuk mengobati jerawat," Zeichner menjelaskan. "Ini menurunkan kadar bakteri penyebab jerawat di kulit, mengurangi peradangan, dan bahkan dapat membantu membuka kembali pori-pori yang tersumbat." Dia menyukai formula ini dari Neutrogena, yang mengandung tingkat kekuatan bahan maksimum. Hanya menginjak dengan hati-hati, karena katanya terlalu banyak akan mengeringkan kulit - bukan tujuan di sini.
"Jika Anda mengembangkan jerawat atau kista yang menyakitkan, Anda dapat menggabungkan benzoil peroksida bersama dengan asam salisilat dan krim hidrokortison 1% yang dijual bebas untuk mengobati kista secara langsung," saran Zeichner. Dia menyarankan untuk mencampur tiga bahan bersama-sama di tangan Anda sebelum mengoleskan (dibandingkan melapiskan satu di atas yang lain) dan mengatakan Anda dapat menggunakan dua produk yang disebutkan di atas sebagai tambahan krim hidrokortison ini dari CeraVe yang disukai toko obat.
Adapun langkah-langkah pencegahan jangka panjang, Zeichner menyarankan berinvestasi dalam retinoid berkualitas tinggi, yang menguntungkan untuk pengobatan spot setelah Anda sudah pecah. "Daripada hanya mengobati, tujuannya adalah untuk mencegah perkembangan jerawat kistik," katanya. "Memperlakukan seluruh wajah Anda dengan retinoid topikal dapat membantu menjaga pori-pori tetap jernih. Saya suka Differin Gel, yang, walaupun tersedia OTC, mengandung retinoid yang berkhasiat resep."
Jika Anda memiliki kulit yang sangat berminyak dan pembersihan tidak terasa cukup untuk menahan lemak dan kotoran, itu ketika Zeichner merekomendasikan meraih toner - pastikan itu lembut, bebas alkohol, dan lebih baik dibubuhi witch hazel. "Witch hazel adalah bahan alami yang membantu menghilangkan minyak berlebih dari kulit sambil mempertahankan pH kulit yang sehat," jelasnya.
"Belerang telah lama digunakan dalam pengobatan karena sifatnya anti-inflamasi dan antimikroba," tambah Zeichner. "Formula dari Mario Badescu ini adalah pilihan lembut yang dapat membantu meredakan jerawat yang meradang."
Selanjutnya: 11 Pengobatan Cystic Acne Home Yang Disetujui Esthetician- dan Dermatologist
