Pil Air untuk Kembung — Apakah Mereka Benar-Benar Bekerja?

Pil air - kedengarannya relatif tidak berbahaya, bukan? Bagaimanapun, air umumnya dikaitkan dengan semua hal-hal baik: kulit bercahaya, metabolisme yang cepat, dan penyembuhan mabuk. Namun, inilah berita gembira yang menarik: Jika tidak diminum dengan tepat, pil air (dikenal sebagai loop diuretik dalam pembicaraan medis) sebenarnya bisa sangat berbahaya. Mengapa? Karena mereka diresepkan untuk orang dengan tekanan darah tinggi atau pasien yang pulih dari gagal jantung. Namun mereka lebih dikenal sebagai cara yang dipercepat untuk mencoba menurunkan berat badan dan / atau berat air - oleh orang-orang dengan jantung yang memompa sempurna.

Istilah "pil air," pada kenyataannya, tidak ada hubungannya dengan komposisi ilmiah dari obat, dan semuanya berkaitan dengan tujuan yang ditentukan mereka: untuk meredakan retensi cairan. Namun, seperti yang kita ketahui dengan baik, kita tidak harus pulih dari serangan jantung untuk mendapatkan air tambahan. (Datang saja menemui kami setiap hari Minggu.)

Dengan demikian, mudah untuk melihat di mana keadaan bisa terjadi, haruskah kita mengatakan, suram. Meskipun valid ketika dibutuhkan untuk masalah kesehatan yang sah, pil air dijual di atas meja untuk menggembar-gemborkan beberapa klaim menggoda. Bahkan, hanya perlu satu kali berjalan menyusuri lorong farmasi di toko obat lokal kami untuk memperhatikan kata-kata dan frasa tertentu berulang kali melompat ke arah kami: "kenaikan berat badan," "kembung," "retensi air" -semua hal yang kami coba lakukan menghindari.

Tetapi apakah pil air merupakan solusi yang aman dalam perang melawan kembung? Kami mengetuk beberapa ahli untuk mendapatkan sikap medis mereka pada topik. Konsensus umum: Tapak dengan hati-hati. Terus gulir untuk membaca semua yang harus Anda ketahui sebelum mengambil pil air.

APA YANG MEREKA DAN BAGAIMANA MEREKA BEKERJA?

Ketika kami memulai penelitian kami, kami segera menyadari bahwa ada perbedaan penting yang harus dibuat ketika datang ke pil air: diuretik yang merupakan ditentukan dan diuretik yang dijual perhitungan berlebihan. Untuk menjabarkannya bagi kami, kami menghubungi Neeru Bakshi, MD, direktur medis Eating Recovery Center, Washington, dan Tara Condell, ahli diet terdaftar di Top Balance Nutrition. Menimbang bahwa pil air sering diambil sebagai solusi penurunan berat badan, kami pikir itu penting untuk mendapatkan informasi dari kedua medis dan sudut pandang gizi.

Pada dasarnya, Bakshi memberi tahu kita, “Pil air (juga dikenal sebagai diuretik), adalah kelas obat yang digunakan untuk membantu ginjal mengurangi jumlah air dalam tubuh. Mereka bekerja dengan meminta ginjal mengeluarkan natrium dari tubuh, dan air kemudian mengikuti natrium. "Biasanya, dia menambahkan, mereka diresepkan untuk seorang pasien oleh seorang profesional medis untuk membantu tekanan darah tinggi, gagal jantung, dan edema. "Jika diminum sesuai dosis yang ditentukan, mereka bisa sangat berguna bagi orang yang benar-benar perlu meminumnya."

Dari sudut pandang gizi, Condell setuju. "Diuretik bermanfaat untuk berbagai kondisi medis - bahkan untuk mengobati jerawat - tetapi harus selalu digunakan di bawah perawatan dokter."

PRESCRIPTION VS. PERHITUNGAN BERLEBIHAN

Ini penting. Tidak seperti diuretik yang diresepkan, pil air yang dijual bebas tidak diatur oleh FDA. Dengan kata lain, "Bahan-bahan yang tercantum dalam kotak mungkin tidak benar-benar apa yang ada dalam pil yang Anda gunakan," kata Bakshi. Dia melanjutkan, "Juga tidak ada jaminan konsentrasi bahan-bahan atau janji bahwa manfaat obat yang terdaftar adalah apa yang harus Anda capai." (Dengan kata lain, manusia yang berfungsi dan sehat tidak perlu membawa pil air ke dalam posisi pertama.)

Belum lagi, mungkin ada beberapa efek samping buruk "termasuk tetapi tidak terbatas pada, buang air kecil berlebihan, dehidrasi, sembelit, pusing, tekanan darah rendah, kram otot, dan denyut jantung meningkat," di samping interaksi potensial dengan obat lain. Itulah sebabnya, Bakshi memberi tahu kami, Anda harus benar-benar hanya mengambil pil jenis ini saat dipantau oleh dokter Anda.

Penting untuk dicatat, bahwa ketika diambil sesuai dengan yang ditentukan,diuretik, bisa berhati-hatilah. Efek samping masih memungkinkan, tetapi jika ditangani oleh seorang profesional medis, gejala-gejala ini dapat ditangani dengan cara yang cepat dan aman.

Yang membuat kami bertanya-tanya, bagaimana pil air boleh dijual di konter?Menurut Bakshi, “Seringkali, obat-obatan tertentu yang diresepkan dapat dijual bebas setelah dianggap aman. Ini adalah kasus untuk diuretik dan obat-obatan lain, seperti yang untuk mulas. Yang sedang berkata, ketika suatu obat dapat dijual bebas, itu dapat kehilangan pengawasan oleh FDA (seperti disebutkan sebelumnya) dan dengan demikian tidak perlu mengikuti peraturan yang sama seperti obat yang diresepkan untuk keselamatan. "Dia menambahkan: "Hanya karena obat tersedia tanpa resep tidak berarti aman untuk dikonsumsi semua orang."

HARUS MEREKA DIAMBIL KELEBIHAN ATAU KEHILANGAN BERAT?

Menurut ahli nutrisi kami, Condell, “[pil air] seharusnya tidak menjadi metode untuk mengatasi penurunan berat badan.” Dan lagi, dia menambahkan bahwa mereka harus digunakan di bawah perawatan dokter. (Apakah kita terdengar seperti rekaman yang rusak?) Dan dokter kita, Bakshi, mendukungnya, menjelaskan kepada kita bahwa secara historis, diuretik telah menjadi obat yang digunakan orang untuk mencoba menurunkan berat badan, meskipun itu bukan strategi yang efektif, dan jika apa pun, mereka mungkin menyebabkan Anda mendapatkan berat.

“Diuretik tidak membantu penurunan berat badan tetapi untuk sementara waktu dapat menurunkan berat badan seseorang karena kehilangan air. Sebagai tanggapan terhadap hal ini, tubuh dapat mencoba menahan lebih banyak air, menyebabkan pembengkakan dan peningkatan berat badan diukur pada skala. Pada gilirannya, orang tersebut mungkin berpikir bahwa mereka perlu mengambil lebih banyak diuretik, menuntun mereka ke jalan yang berbahaya. ”

Singkatnya, sangat penting untuk berbicara dengan profesional medis sebelum minum pil air atau jenis diuretik lainnya.

Untuk menentukan dengan tepat apakah pil air tepat untuk kebutuhan kesehatan Anda, bicarakan dengan dokter pribadi Anda.