Apa Jenis Saw Palmetto yang Harus Beli Wanita?

Banyak suplemen dipasarkan ke masyarakat umum tanpa referensi menyeluruh mengenai jenis kelamin. Terkadang, bagaimanapun, sebuah produk diperuntukkan untuk mengobati masalah yang hanya mempengaruhi satu jenis kelamin, dan melihat palmetto telah mengumpulkan beberapa perhatian khusus gender ini. Awalnya dijual ke pria sebagai pengobatan untuk pembesaran prostat, melihat produk palmetto sekarang tersedia untuk wanita dan dijual sebagai perawatan alami untuk kondisi seperti jerawat, rambut rontok dan sindrom ovarium polikistik, atau PCOS.

Video of the Day

Identifikasi

Saw palmetto adalah tanaman yang memiliki tampilan fisik dari pohon palem kecil. Minyak yang diekstraksi dari buah tanaman ini digunakan secara terapeutik. Tanaman ini juga menggunakan nama pohon kurma kerdil Amerika, pohon palem, serenoa repens, serrulata Sabal dan ju-zhong.

Kegunaan Saw Palmetto

Orang menggunakan saw palmetto untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk demam, asma, bronkitis dan sakit kepala migrain. Mereka juga menggunakannya sebagai obat penenang dan untuk meningkatkan gairah seks. Penggunaan yang paling umum adalah mengobati gejala hipertrofi prostat jinak, atau BPH, pembesaran kelenjar prostat non-kanker. Kecuali untuk terapi BPH, tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung penggunaan saw palmetto untuk kondisi kesehatan.

Bagaimana Saw Palmetto Bekerja pada Wanita

Saw palmetto menekan produksi dihydrotestosterone, atau DHT. Hal ini dilakukan dengan menghambat enzim 5-alpha reduktase, yang mengkatalisis konversi testosteron menjadi DHT. Kelebihan produksi DHT menghasilkan jerawat dan rambut rontok. Menggunakan saw palmetto akan memperbaiki kondisi ini dengan menurunkan produksi DHT di dalam tubuh. Saw palmetto juga merangsang produksi prolaktin, yang pada gilirannya meningkatkan produksi susu pada wanita menyusui. Situs Suplemen Kesehatan Gizi secara jelas menunjukkan, bagaimanapun, bahwa tidak satu pun perawatan untuk wanita ini telah terbukti secara ilmiah.

Jenis Saw Palmetto

Saw palmetto tersedia dalam berbagai bentuk suplemen termasuk ekstrak cair, tablet, kapsul dan teh. Buah dan buah kering atau buah utuh juga digunakan. Tidak ada dosis yang dianjurkan untuk wanita; Oleh karena itu, akan turun ke trial and error. Apa yang mungkin bekerja untuk satu wanita mungkin tidak efektif untuk Anda. Satu gram buah yang dihancurkan atau 160 mg ekstrak standar biasanya harus memberikan hasil positif, menurut situs Panduan Kesehatan Suplemen Gizi, walaupun tidak ada bukti ilmiah yang dikutip untuk mendukung klaim tersebut. Ini adalah setengah dari dosis yang dilaporkan oleh National Institutes of Health's Library of Medicine dalam penelitian BPH, di mana pria diberi 160 mg dua kali per hari.

Yang Harus Membeli

Jenis palmetto saw yang Anda beli tergantung pada kondisi yang ingin Anda obati. Jika Anda ingin menggunakan saw palmetto untuk rambut rontok, Anda akan memerlukan ekstrak minyak yang bisa dipijat langsung ke kulit kepala. Untuk meningkatkan produksi susu, Anda akan membutuhkan suplemen makanan. Faktor lain yang mempengaruhi pembelian Anda akan menjadi pilihan pribadi. Peminum teh mungkin lebih menyukai teh yang diinfuskan dengan ekstraknya, sementara orang lain mungkin lebih memilih untuk hanya memajang tablet.

Peringatan

Saw palmetto dapat menurunkan kadar estrogen dalam tubuh Anda. Ini juga dapat mengurangi keefektifan beberapa pil KB, jadi Anda mungkin ingin menggunakan perlindungan tambahan. Saw palmetto bisa memperlambat pembekuan darah, jadi hati-hati jika Anda juga minum obat pengencer darah. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen apapun, dan perhatikan bahwa kegunaan saw palmetto pada wanita belum dapat diverifikasi oleh penelitian ilmiah.