Apakah Centrum Cardio Turunkan Kolesterol?
Daftar Isi:
- Video of the Day
- Penyakit Kolesterol dan Jantung
- Phytochemicals
- Nutrisi Jantung Sehat Lainnya
- Pertimbangan
Penyakit jantung adalah pembunuh nomor 1 di U. S., dan Anda mungkin khawatir dengan kesehatan jantung Anda. Centrum Cardio adalah suplemen diet dengan fitosterol yang mengklaim dapat mendukung kesehatan jantung. Sebelum mengkonsumsi suplemen diet untuk alasan medis, kumpulkan informasi sebanyak mungkin, dan mintalah saran dari dokter Anda.
Video of the Day
Penyakit Kolesterol dan Jantung
Kadar kolesterol dalam darah Anda berasal dari makanan yang Anda makan dan dari kolesterol yang diproduksi tubuh Anda. Kadar kolesterol lipoprotein total atau kepadatan rendah dalam darah Anda dapat meningkatkan risiko Anda terkena penyakit kardiovaskular, namun kadar kolesterol lipoprotein high-density yang tinggi dapat mengurangi risiko Anda. Seringkali, pola makan dan gaya hidup sehat dapat menjaga kadar kolesterol Anda dalam rentang sehat, namun berkonsultasilah dengan dokter jika Anda khawatir dengan tingkat kesehatan jantung atau kolesterol Anda.
Phytochemicals
Orang yang makan lebih banyak produk nabati mungkin memiliki risiko penyakit jantung lebih rendah, dan ini mungkin sebagian karena fitokimia, atau bahan kimia tanaman. American Heart Association menyatakan bahwa golongan phytochemicals, termasuk fitosterol, atau sterol tumbuhan, flavonoid dan senyawa yang mengandung belerang dari bawang merah dan bawang putih. Fitosterol menurunkan jumlah kolesterol yang dapat diserap tubuh dari makanan, dan contohnya termasuk stigmasterol, campesterol dan sitosterol, yang dalam beberapa variasi margarin.
Nutrisi Jantung Sehat Lainnya
Nutrisi lain di Centrum Cardio di samping fitosterol mungkin diperlukan untuk kesehatan jantung meskipun kadar kolesterol dalam darah tidak langsung turun. Bila radikal bebas di tubuh Anda merusak sel Anda, risiko penyakit jantung Anda akan meningkat. Vitamin C dan E adalah antioksidan yang melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas, dan Centrum Cardio menyediakan 100 persen nilai harian untuk masing-masing. Ini memasok 3, 333 persen dari nilai harian untuk vitamin B-12, yang penting untuk mengurangi tingkat homosistein yang berbahaya dalam darah Anda.
Pertimbangan
Banyak faktor yang mempengaruhi kadar kolesterol dan kesehatan jantung Anda. Suplemen makanan bukan pengganti makanan bergizi dengan buah dan sayuran, biji-bijian, kacang polong dan asam lemak omega-3 dan tak jenuh tunggal.Aktivitas fisik yang teratur juga bisa meningkatkan kadar kolesterol Anda. Beberapa orang membutuhkan obat selain perubahan gaya hidup untuk mengatur kadar kolesterol mereka. Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, ikuti saran medis dan jangan memulai suplemen diet sebelum mendapatkan persetujuan dokter Anda.
