Apakah Praktik Tiongkok Kuno Ini Jawaban untuk Jerawat?

Siapa pun yang pernah berjuang dengan jerawat tahu betapa frustrasinya untuk menemukan solusi yang berkelanjutan. Masa sekolah menengah saya diselingi oleh jerawat yang memalukan dan kulit yang buruk, masalah yang membaik seiring bertambahnya usia tetapi tidak pernah hilang sampai saya minum pil di perguruan tinggi.Bahkan sebelum solusi hormonal itu, setiap strategi untuk memerangi jerawat saya tidak alami - dari krim topikal yang diresepkan yang membuat saya sakit secara fisik jika saya terlalu banyak menggunakan antibiotik sehingga saya dengan cepat menemukan alergi ketika tangan saya membengkak dan tubuh pecah dalam gatal-gatal.

Pada masa awal, tidak pernah terlintas dalam pikiran orang tua saya atau dokter saya untuk menguji pendekatan yang lebih holistik untuk menyembuhkan kesengsaraan kulit saya.

Jadi sekarang, lebih dari satu dekade kemudian, mendengar pembicaraan tentang akupunktur untuk mengobati jerawat membuat saya tertarik. Meskipun praktik Cina kuno telah ada selama ribuan tahun, tampaknya praktik itu akhirnya mendapatkan daya tarik sebagai solusi yang diterima untuk berbagai penyakit - membuat berita di sektor kesehatan dan dilindungi oleh asuransi kesehatan. Sementara minat saya pada akupunktur tinggi - terutama sebagai sarana untuk membersihkan kulit - pengetahuan saya rendah, jadi saya menjangkau dua praktisi akupunktur untuk menumpahkan keahlian mereka pada subjek.

Terus gulir untuk membaca jawaban mereka, dan pelajari lebih lanjut tentang pendekatan holistik ini untuk menyembuhkan jerawat.

Apa itu Akupunktur?

"Akupunktur adalah salah satu dari banyak alat yang digunakan oleh para praktisi pengobatan Tiongkok tradisional untuk meningkatkan kesehatan dan keseimbangan serta mengobati penyakit dan penyakit," kata Daphne Lim, ahli akupunktur dan herbalis berlisensi. "Kami juga menggunakan formula herbal, olahraga, dan terapi diet untuk mendukung klien kami." Samantha Manka-Segal L.Ac, dari Clear Balance Acupuncture, seorang spesialis bersertifikat dalam peremajaan wajah akupunktur tradisional oleh American Acupuncture Council, mencatat bahwa "tubuh manusia memiliki kapasitas ajaib untuk menyembuhkan dirinya sendiri - akupunktur adalah modalitas yang mengaktifkan proses itu."

Hampir semua penyakit muncul dari penyumbatan dan ketidakseimbangan dalam tubuh, jadi dengan membuka blokir stagnasi ini [dengan jarum], kita membawa tubuh kembali ke harmoni dengan dirinya sendiri.

Seperti yang dijelaskan kedua wanita itu, banyak latihan berpusat pada energi. "Salah satu ajaran utama dalam pengobatan Cina adalah bahwa energi stagnan adalah akar penyakit," jelas Lim. "Kami ingin energi kita mengalir dengan benar - bayangkan diri Anda sebagai sungai yang indah dan berliku dibandingkan dengan genangan air kotor yang besar. Aliran ideal ini mencakup gerakan anggun anggota tubuh kita, aliran darah dan nutrisi yang membuat organ kita berfungsi, bahkan cara kita mengalami, memproses, dan melepaskan energi emosi. " Manka-Segal mengatakan untuk "menganggap tubuh memiliki simfoni jalan raya tak terlihat yang dikenal sebagai meridian, jalan bebas hambatan informasi yang dapat menjadi terhalang dan, dengan demikian, perlu dibersihkan dan seimbang."

Jarum stainless steel dimasukkan ke dalam titik energi di sepanjang tubuh. "Jarum bertindak sebagai tombol, mengkalibrasi ulang, menghidupkan kembali, dan membuka blokir meridian itu," jelas Manka-Segal. "Informasi energik ini kemudian secara bebas dibawa ke seluruh tubuh untuk memberi makan organ dan merangsang sistem saraf perifer." Ini sangat penting untuk praktik karena teori di balik akupunktur adalah bahwa "hampir semua penyakit timbul dari penyumbatan dan ketidakseimbangan dalam tubuh, jadi dengan membuka blokir dari stagnasi ini, kita membawa tubuh kembali ke harmoni dengan dirinya sendiri," kata Manka-Segal.

Mengapa Mungkin Akupuntur Menjadi Strategi yang Baik untuk Mengobati Jerawat?

"Ketika saya mengobati jerawat, selalu ada beberapa ketidakseimbangan yang mendasari dalam tubuh yang bermanifestasi sebagai masalah kulit ini," catat Lim. "Dengan akupunktur, kami berupaya membawa tubuh ke kondisi seimbang, kurang stres, dan ini adalah kunci untuk merawat jerawat."

Dengan menargetkan penyebab yang mendasari mengapa tubuh pasien menghasilkan jerawat, alih-alih hanya mengobatinya, mereka dapat memiliki hasil yang lebih tahan lama.

Seperti yang dijelaskan Manka-Segal, akupunktur berfokus pada akar masalah daripada cabang gejala. "Dengan menargetkan penyebab mengapa tubuh pasien memproduksi jerawat, alih-alih hanya mengobatinya secara topikal, mereka dapat memiliki hasil yang lebih tahan lama," jelasnya. Dengan sampai ke akar masalah - diet, emosi, atau hormon - pasien dapat bekerja dengan ahli akupunktur untuk membuat penyesuaian diet yang mungkin, menambah pengobatan mereka dengan ramuan dan suplemen Cina, dan merawat kulit dari dalam ke luar, kata Manka-Segal.

Dari ruang yang lebih seimbang ini, "tubuh dapat bekerja untuk penyembuhan dan melepaskan semua penumpukan atau stagnasi racun yang menyebabkan kulit meletus," kata Lim. "Klien dapat menjadi lebih sadar akan tubuhnya, dan bersama-sama kita dapat mengungkap perannya dalam menjaga pola makan yang bermanfaat dan praktik sehari-hari yang sehat."

Siapa Yang Dapat Manfaat dari Perawatan Ini?

Baik Lim dan Manka-Segal setuju bahwa menggunakan akupunktur untuk mengobati jerawat adalah tepat untuk setiap orang yang berpikiran terbuka untuk mencobanya, terutama mereka yang mencari obat alami untuk kulit bermasalah dan bagi siapa solusi lain belum bekerja. "Seringkali, pasien dengan jerawat diberi beberapa pilihan, dan beralih ke produk kimia yang keras, antibiotik, atau obat resep lainnya, "kata Manka-Segal." Walaupun kadang-kadang efektif di permukaan, perawatan ini dapat menyebabkan masalah lain. "Akupunktur dapat sangat membantu bagi mereka yang peka terhadap pengobatan atau" tidak "Saya ingin peluang efek samping yang keras dari beberapa obat resep yang sering digunakan untuk jerawat," kata Lim.

"Paling sering, penyembuhan jerawat dengan akupunktur membutuhkan waktu, konsistensi perawatan, dan perubahan gaya hidup. Jadi jika seseorang siap untuk itu, saya sangat merekomendasikan untuk mengujinya."

Bagaimana Anda Mendeteksi Sumber Peradangan untuk Kulit?

Karena akupunktur sampai ke akar masalahnya, sebagian besar menggunakannya untuk mengobati jerawat membutuhkan pendeteksian sumber peradangan kulit. "Daerah wajah di mana pasien pecah menunjukkan apa yang sebenarnya terjadi di tubuh mereka," jelas Manka-Segal. "Misalnya, dagu mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan di perut. Jerawat di dekat atau di sekitar mulut adalah gejala ketidakseimbangan hormon. Jerawat dahi biasanya terkait dengan masalah pencernaan, sedangkan jerawat di pipi bagian bawah berpotensi karena kemacetan pernapasan, dan biasanya ditemukan bersama perokok."

Masalah kulit adalah salah satu manifestasi utama - dan termudah untuk diamati - peradangan pada tubuh.

Lim mengatakan bahkan lidah dapat diperiksa untuk melihat tingkat peradangan dan organ mana yang tidak seimbang dan menyebabkan masalah kulit, menjelaskan bahwa biasanya sistem hati, paru-paru, dan pencernaan yang tidak aktif. "Peradangan adalah faktor berbahaya dalam banyak penyakit serius," kata Lim. "Masalah kulit adalah salah satu manifestasi utama - dan termudah untuk diamati - peradangan pada tubuh."

"Ahli akupunktur melihat tubuh secara keseluruhan," catat Manka-Segal. "Ketika mendiagnosis seorang pasien, sangat penting untuk mengambil analisis seluruh tubuh untuk menentukan organ mana yang secara khusus tidak selaras dan perlu dibawa kembali ke dalam harmoni."

Apa Beberapa Pendekatan Holistik Lain untuk Membantu Jerawat?

Setiap pendekatan akan bervariasi, tergantung pada individu, tetapi secara umum, "memiliki diet bersih dengan banyak buah dan sayuran, serta melakukan upaya untuk menghilangkan penyebabnya, seperti gula, susu, kafein, alkohol, dan kelebihan makanan pedas dan berminyak "bisa terbukti efektif, kata Manka-Segal. "Kesehatan usus sangat penting untuk membersihkan kotoran kulit, sehingga probiotik harian dan enzim pencernaan sering direkomendasikan, serta hidrasi yang tepat."

Lim bilang dia penggemar berat pengobatan naturopati. "Seorang praktisi hebat dapat menguji hormon Anda dan melihat pekerjaan laboratorium Anda untuk mengetahui nutrisi apa yang mungkin kurang dari Anda yang berkontribusi terhadap jerawat dan menyarankan beberapa suplemen untuk membantu," jelasnya.

"Sebagian besar diagnosis jerawat dalam pengobatan tradisional Tiongkok terkait dengan apa yang disebut kondisi lembab-panas," kata Manka-Segal. 'Kami memilih ramuan Cina yang akan diresepkan dengan rejimen suplemen yang disarankan seperti seng, omega-3, dan vitamin B."

Tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang latihan ini? Selanjutnya, temukan manfaat emosional dari akupunktur.