Kanker Naik Sepeda & Kanker Prostat
Daftar Isi:
- Video of the Day
- Mengendarai Sepeda
- Kurangnya olahraga dan makan makanan tinggi lemak adalah dua faktor risiko untuk mengembangkan kanker prostat yang dapat Anda kontrol. Faktor risiko lainnya termasuk usia, ras, genetika dan riwayat keluarga Anda. Menurut University of Maryland Medical Center, kanker prostat paling sering terjadi pada pria yang lebih tua dari usia 55 tahun dan orang Afrika-Amerika memiliki risiko lebih besar untuk mengembangkannya daripada orang bule. Selain itu, memiliki saudara dengan kanker prostat dapat meningkatkan risiko terkena kanker prostat sebesar 4. 5 kali.
- Pria yang paling banyak berolahraga memiliki tingkat kanker prostat yang lebih rendah jika dibandingkan dengan pria yang berolahraga sedikit atau tidak sama sekali, demikian laporan MayoClinic. com. Berolahraga di hampir setiap hari dalam seminggu dapat membantu Anda menurunkan risiko terkena kanker prostat. Mengendarai sepeda adalah bentuk latihan yang bagus dan tidak akan meningkatkan risiko kanker prostat. Cara lain untuk mengurangi risiko kanker prostat Anda bertahan dengan berat badan yang sehat dan makan makanan sehat seimbang yang mencakup banyak buah, sayuran dan makanan whole grain.
- Dua tes digunakan untuk deteksi dini kanker prostat. Salah satunya adalah pemeriksaan rektal digital dan yang lainnya adalah tes PSA. Pemeriksaan rektal digital dilakukan oleh dokter Anda untuk merasakan benjolan abnormal pada kelenjar prostat Anda. Tes PSA mengukur tingkat PSA dan tingkat tinggi Anda mungkin menunjukkan perlunya tes lebih lanjut. Berdasarkan skrining prostat Anda, dokter Anda akan mendiskusikan tes lebih lanjut, seperti biopsi atau ultrasound, jika diperlukan.
- American Cancer Society merekomendasikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang pro dan kontra karena diskrining terhadap kanker prostat.Jika Anda berisiko tinggi terkena kanker prostat Anda harus mulai berbicara dengan dokter mengenai pilihan Anda sejak usia 40. Untuk mendapatkan manfaat yang terkait dengan olahraga, termasuk menurunkan risiko kanker prostat dan jenis kanker lainnya, American College dari Sports Medicine merekomendasikan setidaknya 30 menit latihan aerobik pada empat hari atau lebih setiap minggu.
Kanker prostat dimulai di kelenjar prostat Anda, sebuah struktur berukuran kenari yang merupakan bagian dari sistem reproduksi laki-laki. Kanker prostat adalah penyebab paling umum ketiga kematian akibat kanker pada pria dari segala usia namun jarang ditemukan pada pria berusia di bawah 40 tahun. Mengendarai sepeda secara teratur tidak menyebabkan kanker prostat, dan bahkan mengurangi risiko Anda untuk mengembangkannya.
Video of the Day
Mengendarai Sepeda
Skrining untuk peningkatan kadar antigen spesifik prostat, atau PSA, digunakan untuk mendeteksi kanker prostat. Dr. H. Ballentine Carter, ahli urologi di Johns Hopkins School of medicine, melaporkan bahwa pesepeda jarak jauh tidak memiliki trauma prostat yang dapat menyebabkan tingkat PSA meningkat. Dr. Martin Resnick, MD, juga melaporkan bahwa kesalahpahaman yang umum terjadi adalah bahwa Lance Armstrong, pemenang Tour de France 7 kali, menderita kanker prostat akibat bersepeda. Resnick menyatakan bahwa ini tidak benar, dan Armstrong memiliki kanker testis, jenis kanker lain yang tidak berhubungan dengan bersepeda.
Kurangnya olahraga dan makan makanan tinggi lemak adalah dua faktor risiko untuk mengembangkan kanker prostat yang dapat Anda kontrol. Faktor risiko lainnya termasuk usia, ras, genetika dan riwayat keluarga Anda. Menurut University of Maryland Medical Center, kanker prostat paling sering terjadi pada pria yang lebih tua dari usia 55 tahun dan orang Afrika-Amerika memiliki risiko lebih besar untuk mengembangkannya daripada orang bule. Selain itu, memiliki saudara dengan kanker prostat dapat meningkatkan risiko terkena kanker prostat sebesar 4. 5 kali.
Pria yang paling banyak berolahraga memiliki tingkat kanker prostat yang lebih rendah jika dibandingkan dengan pria yang berolahraga sedikit atau tidak sama sekali, demikian laporan MayoClinic. com. Berolahraga di hampir setiap hari dalam seminggu dapat membantu Anda menurunkan risiko terkena kanker prostat. Mengendarai sepeda adalah bentuk latihan yang bagus dan tidak akan meningkatkan risiko kanker prostat. Cara lain untuk mengurangi risiko kanker prostat Anda bertahan dengan berat badan yang sehat dan makan makanan sehat seimbang yang mencakup banyak buah, sayuran dan makanan whole grain.
Skrining
Dua tes digunakan untuk deteksi dini kanker prostat. Salah satunya adalah pemeriksaan rektal digital dan yang lainnya adalah tes PSA. Pemeriksaan rektal digital dilakukan oleh dokter Anda untuk merasakan benjolan abnormal pada kelenjar prostat Anda. Tes PSA mengukur tingkat PSA dan tingkat tinggi Anda mungkin menunjukkan perlunya tes lebih lanjut. Berdasarkan skrining prostat Anda, dokter Anda akan mendiskusikan tes lebih lanjut, seperti biopsi atau ultrasound, jika diperlukan.
Rekomendasi
