Efek Samping Fenugreek dalam Menyusui
Daftar Isi:
- Hampir 50 persen kandungan fenugreek, atau Trigonella foenum-graecum, adalah serat dan pada orang dewasa ini berguna untuk meningkatkan keteraturan usus. Tapi di benih juga bahan kimia yang menunda pengosongan lambung dan meningkatkan jumlah air yang dikeluarkan dari tinja, menurut U. S. Penasihat Administrasi Makanan dan Obat-obatan pada ramuan tersebut. Untuk bayi, terutama yang sudah mengalami dehidrasi dengan paparan suplai susu rendah, ini bisa menyebabkan hilangnya cairan dan elektrolit yang berbahaya. Dalam kebanyakan situasi ini dengan cepat diganti karena persediaan susu ibu meningkat namun tidak ada uji klinis, yang membuktikan seberapa sering fenugreek efektif dalam tindakan ini. Orangtua harus waspada terhadap kemampuan fenugreek menyebabkan diare pada bayi. Menghentikan penggunaan ramuan saat ini terjadi mungkin tidak segera efektif dan ada tanda dehidrasi, termasuk kegagalan memproduksi urin, kulit kering, longgar atau penurunan aktivitas bayi, harus segera dilaporkan ke dokter dan penting bagi mereka. Dikisahkan bahwa fenugreek diambil oleh ibu.
- Dalam terbitan "British Journal of Nutrition" edisi Maret 2007 Dr. J. M. Hannan dan rekan-rekannya di Universitas Ulter di Irlandia Utara melaporkan bahwa fenugreek meningkatkan kadar gula darah pada hewan dengan diabetes melitus tipe 2. Ini adalah berita bagus bagi pria dan wanita dengan penyakit ini karena, bila digunakan bersamaan dengan program penurunan berat badan melalui diet dan olahraga, mereka yang memiliki tahap awal penyakit dapat mencoba menambahkan fenugreek ke makanan dengan sedikit alasan untuk ragu. Ini adalah ramuan yang menambahkan bumbu ke banyak piring dan membuat persiapan sayuran sederhana menjadi lebih menarik.
Terkadang cara termudah untuk melakukan sesuatu bukanlah yang terbaik. Fenugreek, ramuan tahunan dari Asia, direkomendasikan oleh banyak perawat yang mengkhususkan diri dalam membantu ibu menyusui sebagai cara untuk meningkatkan produksi ASI ketika permintaan bayi lebih besar daripada persediaan ibunya. Dengan penggunaan ratusan tahun, ini mungkin efektif, namun bila ramuan digunakan pada masa kanak-kanak, efek jangka pendek dan jangka panjang harus dipertimbangkan.
Hampir 50 persen kandungan fenugreek, atau Trigonella foenum-graecum, adalah serat dan pada orang dewasa ini berguna untuk meningkatkan keteraturan usus. Tapi di benih juga bahan kimia yang menunda pengosongan lambung dan meningkatkan jumlah air yang dikeluarkan dari tinja, menurut U. S. Penasihat Administrasi Makanan dan Obat-obatan pada ramuan tersebut. Untuk bayi, terutama yang sudah mengalami dehidrasi dengan paparan suplai susu rendah, ini bisa menyebabkan hilangnya cairan dan elektrolit yang berbahaya. Dalam kebanyakan situasi ini dengan cepat diganti karena persediaan susu ibu meningkat namun tidak ada uji klinis, yang membuktikan seberapa sering fenugreek efektif dalam tindakan ini. Orangtua harus waspada terhadap kemampuan fenugreek menyebabkan diare pada bayi. Menghentikan penggunaan ramuan saat ini terjadi mungkin tidak segera efektif dan ada tanda dehidrasi, termasuk kegagalan memproduksi urin, kulit kering, longgar atau penurunan aktivitas bayi, harus segera dilaporkan ke dokter dan penting bagi mereka. Dikisahkan bahwa fenugreek diambil oleh ibu.
Penurunan Glukosa Darah
Bayi memerlukan kadar glukosa darah yang cukup konstan. Inilah sebabnya dia setiap jam dua sampai empat jam per jam.Dalam terbitan "British Journal of Nutrition" edisi Maret 2007 Dr. J. M. Hannan dan rekan-rekannya di Universitas Ulter di Irlandia Utara melaporkan bahwa fenugreek meningkatkan kadar gula darah pada hewan dengan diabetes melitus tipe 2. Ini adalah berita bagus bagi pria dan wanita dengan penyakit ini karena, bila digunakan bersamaan dengan program penurunan berat badan melalui diet dan olahraga, mereka yang memiliki tahap awal penyakit dapat mencoba menambahkan fenugreek ke makanan dengan sedikit alasan untuk ragu. Ini adalah ramuan yang menambahkan bumbu ke banyak piring dan membuat persiapan sayuran sederhana menjadi lebih menarik.
Tapi untuk bayi yang gula darahnya sudah kehabisan tenaga karena ibunya tidak mampu menghasilkan cukup susu, tindakan yang sama bisa menyebabkan hipoglikemia, suatu kondisi yang dapat menyebabkan penurunan tingkat kesadaran dan kejang pada tingkat yang paling serius Tetapi biarpun efeknya adalah hipoglikemia berulang yang ringan bisa menurunkan berat badan, menurunkan energi dan interaktivitas, dan menyebabkan perubahan halus pada aktivitas otak.Sekali lagi, persediaan susu ibu adalah perbedaan yang penting. Jika dia memiliki asupan makanan yang baik dan fenugreek diambil dalam dosis 600 mg tiga kali sehari, seperti yang direkomendasikan oleh Konsultan Laktasi, maka tidak ada alasan untuk khawatir. Tetapi jika tidak efektif ada banyak cara lain untuk meningkatkan persediaan susu dan Konsultan Laktasi atau dokter anak harus segera dikonsultasikan.
Estrogen ExposureFenugreek yang menaikkan kadar estrogen di tubuh wanita telah terbentuk dan penelitian saat ini sedang berlangsung untuk melihat apakah ramuan ini bisa menjadi alternatif yang aman untuk terapi penggantian hormon pada saat menopause, menurut AS. FDA. Yang tidak diketahui adalah apakah estrogen ini kemudian lolos ke bayi dalam ASI dalam jumlah yang cukup untuk membahayakan, jangka panjang. Paparan estrogen lainnya, termasuk hormon yang diumpankan ke sapi untuk membuat mereka menghasilkan lebih banyak susu dan estrogen dalam pil KB, telah dikaitkan dengan pematangan dini pada anak perempuan dan demaskulinisasi laki-laki sebelum kelahiran. Studi klinis yang sedang berjalan akan memberikan jawaban untuk populasi pada umumnya namun masing-masing tubuh berbeda dan efek apa yang dimiliki anak seorang ibu tidak berpengaruh pada orang lain. Karena cara lain untuk meningkatkan persediaan susu, termasuk istirahat yang cukup, memastikan hubungan antara mulut bayi dan payudara dengan baik dan meningkatkan asupan air ibu adalah pilihan yang tidak membawa risiko pada bayi, ini harus diobati terlebih dahulu. Menyusui adalah sistem yang dirancang untuk bekerja. Bahkan ibu yang belum pernah melahirkan dan tidak pernah menyusui bayi dapat mulai memproduksi susu saat perawat bayi sering; bukti ketahanan sistem. Menghubungkan dengan ibu lain, berhasil dalam menyusui dan mendukung dapat sangat membantu dan hampir semua kota dan kota U. S. memiliki Grup La Leche yang aktif untuk tujuan ini saja.
