Kalori di Tas Jalapeno Jalapeeno Safeway
Daftar Isi:
Toko roti di toko kelontong Safeway menawarkan berbagai bagel, termasuk bagel keju jalapeno. Menambahkan topping ke bagel Anda mengubah kalori, jadi ingatlah juga, jika Anda menghitung kalori harian Anda.
Video of the Day
Kalori
Menurut Pal Kebugaran Saya, setiap roti keju jalapeno Safeway memiliki 260 kalori. Namun, karena ukuran porsi yang disarankan adalah setengah bagel, Anda hanya akan mengkonsumsi 130 kalori jika Anda membatasi saran sajian.
Fakta Nutrisi Tambahan
Satu roti keju jalapeno dari Safeway memiliki 2 g lemak, dengan salah satu dari gram tersebut jenuh, 48 g karbohidrat, 10 g protein, 2 g makanan serat dan 2 g gula. Satu bagel juga memiliki 16 persen kebutuhan besi harian seseorang. Pertimbangan
