Jenis Diet Terapeutik

Diet terapeutik adalah rencana makan yang diresepkan secara medis yang direkomendasikan sebagai cara pengobatan untuk penyakit kronis. Biasanya mengharuskan Anda untuk menghilangkan atau membatasi jenis makanan tertentu, makan lebih banyak jenis makanan tertentu, mengubah konsistensi makanan Anda atau mengubah pola makan Anda.

Video of the Day

Perubahan Gaya Hidup Terapeutik

Gaya Hidup Terapeutik Mengubah diet adalah diet terapeutik yang diresepkan oleh dokter untuk membantu menurunkan kadar kolesterol darah dan mengurangi risiko penyakit jantung. Ini juga digunakan untuk mengobati penyakit arteri koroner dan diabetes, menurut American Heart Association. Ini dirancang oleh para ahli Program Pendidikan Kolesterol Nasional Heart, Lung and Blood Association. Diet mengharuskan Anda membatasi asupan lemak jenuh Anda hingga kurang dari 7 persen dari total kalori harian Anda dan untuk membatasi asupan kolesterol Anda kurang dari 200 mg sehari. Ini juga mendorong Anda mengkonsumsi 10 sampai 25 g serat larut dan 2 g sterol dan stanol setiap hari untuk membantu menurunkan kadar kolesterol darah. Kalori pada diet KLT juga dikendalikan untuk membantu pengelolaan berat badan.

Diet Diabetes

Diet diabetes adalah diet terapeutik untuk pengobatan diabetes. Prinsip di balik rencana makan adalah bahwa orang-orang dengan diabetes memiliki waktu yang sulit mengelola gula yang dihasilkan tubuh mereka dari makanan yang mereka makan karena ketidakmampuan untuk membuat cukup insulin atau menggunakan insulin dengan benar yang mereka lakukan. Diet diabetes bertujuan untuk mengendalikan jumlah makanan yang Anda makan, terutama makanan yang secara dramatis mempengaruhi gula darah, untuk membantu mengelola penyakit. Dietnya tidak terlalu membatasi, namun mendorong Anda untuk membuat pilihan makanan bijak dari masing-masing kelompok makanan untuk memaksimalkan asupan gizi Anda. Diet juga bertujuan untuk mempromosikan berat badan yang sehat karena ini meningkatkan manajemen gula darah.

Pendekatan Diet untuk Menghentikan Hipertensi, juga dikenal sebagai diet DASH, adalah diet terapeutik yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi. Diet ini mendorong Anda untuk mengonsumsi makanan yang mengandung jumlah tinggi potassium, magnesium, kalsium dan serat untuk membantu menurunkan tekanan darah Anda. Ini juga merekomendasikan agar Anda membatasi asupan natrium sampai 1, 500 mg sehari jika Anda memiliki tekanan darah tinggi. Diet DASH dianggap sebagai makanan sehat secara keseluruhan dan juga terbukti bermanfaat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dan mencegah timbulnya diabetes. Diet ini mencakup sejumlah besar buah, sayuran dan biji-bijian, bersama dengan sumber protein, makanan olahan susu rendah lemak, kacang-kacangan, biji-bijian dan kacang-kacangan.