Efek samping dari Suntheanine L-Theanine
Daftar Isi:
Suntheanine adalah nama merek suplemen alami generik L-theanine. L-theanine adalah asam amino yang berasal dari daun teh hijau. Asam amino ini dapat membantu mempromosikan relaksasi dan diyakini dapat membantu membatasi pertumbuhan sel kanker dengan meningkatkan efek obat kemoterapi tertentu, menurut Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Beberapa efek samping dikaitkan dengan ekstrak teh, seperti L-theanine; Namun, Anda mungkin mengalami efek samping setelah mengkonsumsi teh hijau dalam jumlah banyak.
Perut yang Keras
Perut tidak nyaman dapat terjadi sebagai efek samping dari ekstrak teh atau konsumsi teh hijau yang berlebihan. Sebagai bagian dari ketidaknyamanan perut ini Anda mungkin merasa mual dan mengalami nafsu makan yang berkurang. Iritasi pencernaan dari mengkonsumsi ekstrak teh ini biasanya bersifat sementara dan cepat mereda. Carilah perawatan dari dokter Anda jika Anda mengalami efek samping perut yang persisten atau parah.
Sakit kepala
Anda mungkin mengalami sakit kepala setelah mengkonsumsi ekstrak teh seperti Suntheanine, memperingatkan Narkoba. com. Sensasi rasa sakit dapat terjadi di seluruh wilayah kepala Anda dan mungkin berkisar dari ringan sampai berat. Jika sakit kepala tidak mereda dengan sendirinya, pertimbangkan untuk menggunakan obat penghilang rasa sakit over-the-counter untuk mengurangi ketidaknyamanan Anda.
Pusing
Episode pusing bisa berkembang sebagai efek samping ekstrak teh hijau ini, menyebabkan Anda merasa tidak stabil atau tidak stabil saat Anda berdiri atau mencoba berjalan-jalan. Jika Anda mengalami pusing, tetap duduk sampai sensasi ini lewat.
