Suntikan Nyata untuk Berat Badan

Human chorionic gonadotropin, atau HCG, adalah hormon yang diproduksi secara alami oleh plasenta pada wanita hamil. Menurut situs Info Diet HCG, ini mengingatkan hipotalamus, area otak yang mempengaruhi metabolisme, untuk memobilisasi toko lemak. Saat wanita hamil, ini membantu tubuhnya mendapatkan nutrisi ke dalam plasenta, memberi janin energi untuk tumbuh. Diet HCG menggabungkan suntikan harian hormon ini dengan diet rendah kalori.

Fitur

Pada diet HCG, Anda bisa memberi sendiri suntikan HCG atau minum suplemen HCG. Saat mengikuti diet ini, Anda sangat membatasi jumlah kalori yang Anda makan setiap hari, biasanya hanya 500 sampai 800 - kurang dari satu setengah dari tingkat yang disarankan. Diet biasanya ditawarkan di klinik penurunan berat badan yang menawarkan pengawasan medis.

Klaim Berat Badan

Menurut situs Info Diet HGC, orang-orang yang mengikuti rencana ini dapat berharap kehilangan antara 0, 5 dan 3 lb sehari. Satu pon biasanya hilang pada hari pertama. Meningkatnya konsumsi sayuran dan asupan serat akan membantu mempercepat penurunan berat badan, klaim situs web tersebut.

Efek Samping

Jika Anda mengkonsumsi terlalu sedikit kalori, kemungkinan besar Anda tidak dapat memenuhi semua kebutuhan nutrisi Anda, membuat Anda berisiko terkena masalah kesehatan lainnya. Selain itu, penurunan berat badan terlalu cepat dapat menyebabkan batu empedu. Hormon HCG sendiri juga memiliki efek samping, termasuk sakit kepala, depresi, mudah tersinggung, kelelahan dan pembesaran payudara pria.

Peringatan

Diet HCG belum disetujui oleh FDA, jadi berkonsultasilah dengan dokter Anda sebelum memulai rencana penurunan berat badan ini atau lainnya. Selain itu, berhati-hatilah untuk membeli persediaan HCG melalui Internet karena Anda tidak dapat menjamin keselamatan mereka. Jika Anda memutuskan untuk mengikuti diet ini, perhatikan bahwa begitu Anda berhenti minum suntikan dan meningkatkan asupan kalori Anda, bahkan ke tingkat yang lebih "normal", kemungkinan besar Anda akan mendapatkan kembali berat badan yang hilang, menurut MayoClinic.com.