Apakah itu Minyak Habbatussauda?
Daftar Isi:
- Alergi
- Menurut Kehidupan yang Lebih Sehat, minyak biji hitam membantu melindungi sel tubuh Anda dari radikal bebas superoksida. Bahan pemenang Vitamin C tua yang baik, sejenis antioksidan yang membantu menghalangi radikal bebas semacam itu. Dengan menghalangi radikal bebas, Anda mengurangi risiko penyakit seperti kanker.
- Juga, minyak biji hitam digunakan untuk melawan jamur dan menjaga agar rambut tetap sehat. Tembaga, komponen mineral tembaga, bertindak sebagai agen anti jamur alami dan juga digunakan untuk produk kebersihan. Selain asam lemak tembaga, vitamin C dan omega-6, minyak biji hitam mengandung nutrisi lain, termasuk vitamin A, protein nabati, zat besi, kalsium, thiamin, zink, niacin, tembaga, fosfor dan riboflavin. Vitamin A mempromosikan kesehatan penglihatan; besi mencegah kelelahan; kalsium dan fosfor sangat penting untuk kesehatan tulang; thiamin, niasin dan riboflavin meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan pertumbuhan otot; dan seng meningkatkan pertumbuhan dan penyembuhan.
- Dosis
- Menurut BlackSeedUSA. com, minyak biji hitam seharusnya tidak menggantikan perawatan medis konvensional. Jika Anda hamil, tanyakan kepada dokter Anda sebelum menggunakan minyak biji hitam untuk mencegah risiko janin Anda.
Minyak biji hitam adalah suplemen herbal yang berasal dari biji jinten hitam. Menurut BlackSeedUSA. com, minyak biji hitam bisa bermanfaat bagi kesehatan Anda. Tapi seperti suplemen lainnya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai diet yang mencakup minyak biji hitam.
Alergi
Menurut AmazingHerbs. com, World Academy of Scientists menemukan bahwa minyak biji hitam membantu sekitar 70 persen penderita alergi selama studi klinis. Minyak biji hitam mengandung sejenis asam lemak omega-6 yang disebut prostaglandin E1. Menurut situs Healthy Life, zat ini membantu meningkatkan efektivitas obat alergi konvensional.
Menurut Kehidupan yang Lebih Sehat, minyak biji hitam membantu melindungi sel tubuh Anda dari radikal bebas superoksida. Bahan pemenang Vitamin C tua yang baik, sejenis antioksidan yang membantu menghalangi radikal bebas semacam itu. Dengan menghalangi radikal bebas, Anda mengurangi risiko penyakit seperti kanker.
Juga, minyak biji hitam digunakan untuk melawan jamur dan menjaga agar rambut tetap sehat. Tembaga, komponen mineral tembaga, bertindak sebagai agen anti jamur alami dan juga digunakan untuk produk kebersihan. Selain asam lemak tembaga, vitamin C dan omega-6, minyak biji hitam mengandung nutrisi lain, termasuk vitamin A, protein nabati, zat besi, kalsium, thiamin, zink, niacin, tembaga, fosfor dan riboflavin. Vitamin A mempromosikan kesehatan penglihatan; besi mencegah kelelahan; kalsium dan fosfor sangat penting untuk kesehatan tulang; thiamin, niasin dan riboflavin meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan pertumbuhan otot; dan seng meningkatkan pertumbuhan dan penyembuhan.
Dosis
Kehidupan yang Lebih Sehat merekomendasikan makan satu dosis sehari penuh satu sendok teh minyak biji hitam. Anda juga bisa mencampurnya dengan saus salad Anda, misalnya untuk meningkatkan rasa.
Peringatan
