Weight Watchers Points for Snow Cones
Daftar Isi:
Kerucut salju adalah makanan dingin dan manis yang dijual untuk dijual di karnaval dan tempat konsesi. Es adalah bahan utama, dengan sirup rasa ditambahkan. Anggota Weight Watchers sering memilih kerucut salju karena es krim karena bebas lemak. Masalah dengan kerucut salju adalah jumlah kalori di kerucut salju, dan oleh karena itu nilai titik Weight Watchers, bervariasi berdasarkan jumlah dan jenis sirup yang digunakan dalam produk.
Video of the Day
Identifikasi
Kerucut salju tersedia sebagai bola beku pra-dibuat atau segumpal es serutan segar yang diletakkan di atas kerucut kertas atau dalam styrofoam. cangkir. Bahannya sama untuk kedua jenis: sirup es dan penyedap rasa.
Ukuran Penyajian
Weight Watchers menunjukkan nilai kerucut salju bervariasi dengan jumlah sirup penyedap yang ditambahkan ke dalam es. Sebuah kerucut salju tunggal memiliki sekitar 1 cangkir es serut dengan 3 sampai 4 oz. sirup penyedap dituangkan di atasnya. Poin Weight Watchers berasal dari jumlah sirup yang ditambahkan ke kerucut salju. Es adalah makanan gratis.
Poin
Satu kerucut salju bervariasi antara 2 sampai 5 poin Weight Watchers tergantung pada merek dan jumlah sirup yang ditambahkan. Nilai titik Weight Watcher untuk 1 oz. Sirup penyedap adalah 1 titik, atau sekitar 66 kalori, menurut Hawaiianshavedice. com. Nilai titik dalam sirup penyedap berasal dari gula karbohidrat; Tidak ada serat atau lemak di kerucut salju.
Pertimbangan
Mungkin saja menurunkan Weight Watchers poin di kerucut salju dengan memilih sirup penyedap bebas gula. Ini menurunkan nilai poin ke 0, karena kebanyakan sirup bebas gula kurang dari 5 kalori selama 1 ons. sirup. Kelemahan sirup bebas gula adalah bahwa banyak merek memiliki konsistensi tipis dan rasa hambar.
Peringatan
Kerucut salju yang dijual di lahan konsesi mungkin berukuran lebih dari 4 oz. Dari sirup penyedot ditambahkan karena tribun membuat sajian manis cepat tanpa ukur. Minta setengah jumlah sirup untuk menurunkan kalori dan Weight Watchers poin dalam produk.
