Kekurangan vitamin B12 & demensia
Daftar Isi:
- Video of the Day
- Pentingnya Vitamin B12
- Defisiensi vitamin B12 paling sering terjadi seperti kelelahan, kehilangan nafsu makan, konstipasi, penurunan berat badan dan kesulitan menjaga keseimbangan, seperti dicatat oleh National Institutes of Health. Selain itu, depresi, kebingungan, memori yang buruk dan demensia juga dapat terjadi pada individu yang kehabisan B12. Peneliti mengklaim bahwa akumulasi hymocysteine dalam darah yang terjadi tanpa adanya pemberian vitamin B12 perlu diperhatikan. Hymocysteine, kata mereka, mungkin terkait dengan ketidakmampuan memetabolisme neurotransmitter. Dengan demikian, hymocysteine tampaknya menjadi salah satu cara di mana masalah fungsi kognitif dapat dikaitkan langsung dengan kekurangan B12.
- Risiko kekurangan vitamin B12 meningkat dengan kelompok tertentu. Kepala di antaranya adalah vegetarian / vegan, individu dengan anemia pernisiosa dan mereka yang menjalani operasi gastrointestinal. Orang tua juga memiliki risiko kekurangan yang lebih tinggi. Menurut NIH, gastritis atrofik - suatu kondisi yang mempengaruhi 10 sampai 30 persen orang dewasa yang lebih tua - memiliki efek mengurangi jumlah vitamin B12 di dalam tubuh. Ini timbul dari fakta bahwa gastritis atrofik telah ditentukan untuk mencegah penyerapan B12 terjadi secara alami pada makanan. Bentuk sintetis - seperti suplemen B12 - tidak menunjukkan kesulitan yang sama dengan gastritis atrofi, namun disarankan agar Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan pendekatan ini untuk meningkatkan konsumsi B12.
- Kekurangan vitamin B12 tidak dapat menjelaskan semua kasus demensia.Psikiatri Online menunjukkan bahwa demensia adalah sindrom yang sering terjadi pada populasi lanjut usia yang terkait dengan berbagai faktor. Penyakit Alzheimer menyumbang sebagian kejadian terjadinya demensia, seperti juga penurunan alami aktivitas otak yang menyertai usia lanjut. Namun, kekurangan vitamin B12, tidak seperti faktor penyebab lain dalam demensia, dapat diatasi. Penggunaan suplemen biasanya meningkatkan kadar B12 dalam tubuh manusia. Meskipun hal ini mungkin tidak membalikkan efek demensia sepenuhnya, beberapa orang percaya bahwa kesulitan yang dialami oleh mereka yang menderita demensia dapat berkurang.
- Satu studi kasus yang mencerminkan harapan akan dampak vitamin B12 pada demensia ini dijelaskan dalam artikel yang ditulis oleh Norbert Goebels, MD dan Michael Soyka, MD Mereka melaporkan seorang pria berusia 64 tahun yang dirawat di rumah sakit karena kebingungan dan kolaps. Pria itu semakin bertambah pikun seiring berjalannya waktu, namun perjalanan ke rumah sakit terjadi karena gangguan fungsi kognitif yang serius. Tanda-tanda kekurangan B12 - termasuk penurunan berat badan dan kurangnya nafsu makan - juga dilaporkan, mendorong pengobatan yang mengandung vitamin B12. Lima minggu menjalani rejimen, dokter melaporkan bahwa kemampuan kognitif pria terasa lebih baik. Goebels dan Soyka dengan cepat menunjukkan bahwa temuan ini tidak meyakinkan. Namun, mereka mengakui bahwa contoh semacam itu tampak memberi semangat sebagai cara baru yang potensial untuk mengatasi demensia.
Demensia telah dianggap sebagai hal yang umum - hampir diperkirakan - bagian yang semakin tua bagi kebanyakan orang. Selain itu, banyak yang melihatnya sebagai syarat yang hanya sedikit pilihan pengobatan, menurut sebuah artikel tentang Psychiatry Online. Baru-baru ini, bagaimanapun, telah terjadi peningkatan fokus pada kemungkinan bahwa defisiensi vitamin B12 dapat menjadi faktor penyebab demensia, meningkatkan harapan bahwa mengatasi kekurangan tersebut dapat membantu membendung efek dari kondisi ini sehingga sering dikaitkan dengan penyakit Alzheimer.
Video of the Day
Pentingnya Vitamin B12
Para ahli di Mayo Clinic menunjukkan bahwa vitamin B12 membantu menjaga kesehatan sel saraf dan sel darah merah. Vitamin B12 juga berperan dalam pembentukan DNA, bahan genetik di semua sel. Ikan, kerang, daging dan produk susu berfungsi sebagai sumber makanan vitamin B12 yang paling andal - yang semuanya menonjol dalam makanan banyak orang. Vegetarian - terutama vegan - mungkin mengalami kesulitan untuk mendapatkan kebutuhan sehari-hari B12 karena keengganan mereka untuk mengkonsumsi makanan berbasis hewani.
Defisiensi vitamin B12 paling sering terjadi seperti kelelahan, kehilangan nafsu makan, konstipasi, penurunan berat badan dan kesulitan menjaga keseimbangan, seperti dicatat oleh National Institutes of Health. Selain itu, depresi, kebingungan, memori yang buruk dan demensia juga dapat terjadi pada individu yang kehabisan B12. Peneliti mengklaim bahwa akumulasi hymocysteine dalam darah yang terjadi tanpa adanya pemberian vitamin B12 perlu diperhatikan. Hymocysteine, kata mereka, mungkin terkait dengan ketidakmampuan memetabolisme neurotransmitter. Dengan demikian, hymocysteine tampaknya menjadi salah satu cara di mana masalah fungsi kognitif dapat dikaitkan langsung dengan kekurangan B12.
Risiko kekurangan vitamin B12 meningkat dengan kelompok tertentu. Kepala di antaranya adalah vegetarian / vegan, individu dengan anemia pernisiosa dan mereka yang menjalani operasi gastrointestinal. Orang tua juga memiliki risiko kekurangan yang lebih tinggi. Menurut NIH, gastritis atrofik - suatu kondisi yang mempengaruhi 10 sampai 30 persen orang dewasa yang lebih tua - memiliki efek mengurangi jumlah vitamin B12 di dalam tubuh. Ini timbul dari fakta bahwa gastritis atrofik telah ditentukan untuk mencegah penyerapan B12 terjadi secara alami pada makanan. Bentuk sintetis - seperti suplemen B12 - tidak menunjukkan kesulitan yang sama dengan gastritis atrofi, namun disarankan agar Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan pendekatan ini untuk meningkatkan konsumsi B12.
Mengatasi Demensia
Kekurangan vitamin B12 tidak dapat menjelaskan semua kasus demensia.Psikiatri Online menunjukkan bahwa demensia adalah sindrom yang sering terjadi pada populasi lanjut usia yang terkait dengan berbagai faktor. Penyakit Alzheimer menyumbang sebagian kejadian terjadinya demensia, seperti juga penurunan alami aktivitas otak yang menyertai usia lanjut. Namun, kekurangan vitamin B12, tidak seperti faktor penyebab lain dalam demensia, dapat diatasi. Penggunaan suplemen biasanya meningkatkan kadar B12 dalam tubuh manusia. Meskipun hal ini mungkin tidak membalikkan efek demensia sepenuhnya, beberapa orang percaya bahwa kesulitan yang dialami oleh mereka yang menderita demensia dapat berkurang.
Studi Kasus
