Bengkak Kaki & Kaki Nyeri
Daftar Isi:
Pembengkakan di kaki dan kaki adalah penumpukan cairan yang disebut edema perifer. Berkali-kali pembengkakan ini tidak menimbulkan rasa sakit, namun dalam beberapa kasus, ketidaknyamanan yang parah memang terjadi. Kondisinya bisa ringan dan tidak mengancam atau sangat serius tergantung penyebabnya dan keberhasilan pengobatannya.
Video of the Day
Kemungkinan Penyebab
Ada banyak kemungkinan penyebab edema perifer dan rasa sakit yang terkait. Ini termasuk trauma pada kaki dan kaki, waktu yang dihabiskan yang berlebihan, varises, menstruasi, obesitas, berkendaraan berkepanjangan di mobil atau pesawat terbang atau penuaan. Dalam beberapa kasus, kaki atau kaki yang membengkak bisa menjadi indikasi kondisi kesehatan yang serius seperti penyakit jantung, gagal hati atau gagal ginjal. Semua masalah ini bisa menyebabkan cairan menumpuk. Ada juga banyak lagi kondisi yang bisa mengakibatkan edema, jadi sangat penting untuk mendapatkan diagnosis yang benar. Menurut bagian Kesehatan New York Times, bahkan beberapa obat seperti antidepresan dan terapi hormon tertentu dan obat tekanan darah yang merupakan penghambat saluran kalsium dapat menyebabkan pembengkakan kaki dan kaki.
Tes Diagnostik
Anda harus menemui dokter jika Anda memiliki kaki dan kaki bengkak terutama jika Anda tidak mengetahui alasan pembengkakan tersebut. Dokter kemungkinan akan mengajukan pertanyaan seperti pembengkakan dimulai, pada saat mana yang lebih buruk, jika Anda pernah mengalami jenis trauma dan gejala penyakit lain yang Anda alami. Dokter Anda mungkin akan melakukan beberapa tes spesifik untuk menentukan penyebab keluhan Anda. Tes ini mungkin termasuk analisis kimia darah, elektrokardiogram (EKG), sinar-X pada dada atau kaki dan urinalisis Anda.
Relief
Dokter Anda mungkin meresepkan obat diuretik untuk menghilangkan pembengkakan dan mungkin juga mengeluarkan obat penghilang rasa sakit. Dia cenderung menyarankan Anda melakukan tindakan tertentu di rumah untuk membantu meringankan kondisi Anda. Penting untuk mengurangi pembengkakan sesegera mungkin. Tindakan untuk mencapai tujuan ini termasuk menghindari duduk atau berdiri terlalu lama, mengangkat kaki di atas jantung saat Anda beristirahat, mengenakan pakaian kompresi seperti kaus kaki atau kaus kaki tertentu dan mengikuti diet rendah garam. Kehilangan berat badan juga dapat membuat perbedaan yang signifikan dalam berapa banyak cairan yang dimiliki tubuh Anda. Pijatan kaki juga bisa membantu meredakan pembengkakan dan mengurangi rasa sakit.
Peringatan
Segera dapatkan bantuan medis jika Anda mengalami demam, panaskan atau kemerahan ekstrim pada anggota tubuh yang terkena dampak, rasakan sesak napas atau perhatikan kekurangan output urin. Juga, jika rasa sakit menjadi sangat intens, Anda harus segera terlihat oleh dokter. Peningkatan mendadak pada kaki dan kaki Anda juga harus diperiksa oleh dokter sesegera mungkin.Jika edema kaki dan kaki Anda disertai dengan nyeri dada Anda memerlukan pertolongan medis segera.
Pencegahan / Larutan
Untuk mencegah edema perifer Anda perlu makan makanan yang sehat dan rendah garam dan berolahraga secara teratur. Minumlah air sebanyak air karena air benar-benar bekerja untuk mengurangi pembengkakan sehingga menyebabkan Anda menahan cairan. Gunakan irisan kaki agar anggota badan Anda tetap tinggi saat Anda tidur. Mintalah dokter Anda untuk bantuan pencegahan tambahan jika Anda terus mengalami serangan kaki dan kaki yang bengkak.
