Efek Samping Susu Agave Agregat

Sirup Agave dibuat dari tanaman agave yang ditemukan di barat daya Amerika, Meksiko, dan sebagian Amerika Selatan. Sirup Agave rendah pada indeks glisemik, namun mengandung lebih banyak kalori daripada gula. Ini lebih manis dari pada gula, jadi Anda mungkin akan mengkonsumsi lebih sedikit - tapi fruktosa 90 persen, gula sederhana yang dapat meningkatkan trigliserida dan memicu rasa sakit pada perut, lapor Joy Bauer dari pertunjukan Today.

< Trigliserida meningkatkan kadar kolesterol, tekanan darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung, menurut American Heart Association.

Irritable Bowel Syndrome

Sirup Agave dapat menyebabkan gas, kembung dan sakit perut, lapor Joy Bauer dari Today Show. Nn. Bauer merekomendasikan penggunaan stevia, eritritol, Splenda, setara atau gula, bukan sirup agave jika Anda menderita IBS.

Alergi

Orang yang alergi terhadap anggota keluarga tanaman Agavaceae harus menghindari penggunaan sirup agave. Ruam kulit telah dilaporkan sebagai reaksi alergi.