Efek Samping Kekuatan Minyak Ikan Triple GNC
Daftar Isi:
- Video of the Day
- Efek Samping Umum
- NIH menunjukkan bahwa kadang-kadang asam lemak omega-3 dapat meningkatkan risiko pendarahan, namun hanya sedikit bukti yang mendukung hal ini. Dosis besar dapat menyebabkan perdarahan dalam bentuk mimisan dan darah dalam urin. Mengambil minyak ikan sebagai rekomendasi GNC, yang merupakan satu kapsul per hari, seharusnya tidak menghasilkan efek samping serius ini. Karena pengurangan tekanan darah dari suplemen minyak ikan, NIH memperingatkan pengguna dengan tekanan darah rendah. Mereka melaporkan bahwa risikonya rendah, namun ada tanda-tanda penurunan tekanan darah yang mengharuskan suplementasi dihentikan.
Minyak ikan kekuatan triple GNC adalah suplemen yang digunakan untuk menambahkan asam lemak omega-3 ke makanan individu. Ini datang dalam softgel yang diminum sekali per hari untuk total 900 mg asam lemak omega-3, menurut Apotek. com. The American Heart Association merekomendasikan makan ikan atau mengkonsumsi suplemen omega-3 untuk manfaat kardiovaskular mereka. Manfaat perubahan diet semacam itu termasuk penurunan tekanan darah, menurunkan angka kolesterol dan penurunan pertumbuhan plak di jantung, menurut AmericanHeart. org. Seperti suplemen lainnya, penting untuk menghubungi dokter Anda sebelum menggunakan minyak ikan kekuatan triple GNC. Ada risiko efek samping dengan suplemen ini, tapi bila dikonsumsi dengan benar risikonya kecil.
Video of the Day
Efek Samping Umum
Salah satu keluhan umum tentang suplemen minyak ikan adalah rasa mencurigakan dan bau amis yang dihasilkan dari bersendawa setelah mengonsumsi suplemen. Minyak ikan kekuatan triple GNC memiliki lapisan khusus yang memungkinkan kapsul softgel pecah dan diserap oleh usus halus, menurut Apotek. com. GNC. com menyatakan bahwa minyak telah dimurnikan untuk mengurangi bau ikan. Gangguan gastrointestinal ringan atau parah dapat terjadi dengan penggunaan minyak ikan kekuatan triple GNC, menurut National Institute of Health di NLM. NIH. gov. Peningkatan bersendawa, acid reflux, heartburn, gangguan pencernaan, kembung dan sakit perut adalah gejala yang mungkin timbul terkait dengan gangguan gastrointestinal. Ambil suplemen dengan makanan untuk meminimalkan risiko ini.
NIH menunjukkan bahwa kadang-kadang asam lemak omega-3 dapat meningkatkan risiko pendarahan, namun hanya sedikit bukti yang mendukung hal ini. Dosis besar dapat menyebabkan perdarahan dalam bentuk mimisan dan darah dalam urin. Mengambil minyak ikan sebagai rekomendasi GNC, yang merupakan satu kapsul per hari, seharusnya tidak menghasilkan efek samping serius ini. Karena pengurangan tekanan darah dari suplemen minyak ikan, NIH memperingatkan pengguna dengan tekanan darah rendah. Mereka melaporkan bahwa risikonya rendah, namun ada tanda-tanda penurunan tekanan darah yang mengharuskan suplementasi dihentikan.
Individu yang menderita diabetes, sedang hamil atau sedang menyusui harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi suplemen minyak ikan. Menurut NIH, penderita diabetes mungkin mengalami peningkatan kadar gula darah, namun mereka melaporkan bahwa ini mungkin tidak mungkin terjadi. Ikan berlemak mungkin mengandung merkuri pada tingkat yang lebih tinggi daripada yang dianjurkan untuk ibu hamil atau menyusui. Menggunakan suplemen minyak ikan dapat meningkatkan risiko paparan merkuri karena minyak dibuat dengan berbagai jenis ikan dari lokasi yang berbeda.
