Berapa Banyak Kalori dalam Alkohol Bir Gratis?
Daftar Isi:
- Video of the Day
- Kandungan Kalori
- Alkohol bebas bir mengandung 0 gram alkohol sedangkan bir nonalkohol dapat mengandung hingga 0,5 persen alkohol atau 1 gram. Alkohol murni mengandung 7 kalori per gram.
- Bir biasa mengandung 13 gram karbohidrat per 12 ounce sedangkan bir bebas alkohol dan nonalkohol mengandung 12 gram per 12 ounces. Empat ons anggur mengandung 4 gram karbohidrat sedangkan bir ringan mengandung 7 gram per 12 ounces.
- Kandungan alkohol dalam bir nonalkohol tidak signifikan. Meskipun beberapa negara bagian mengizinkan anak-anak di bawah umur untuk mengkonsumsi bir nonalkohol, Pusat Sumber Daya Pencegahan Indiana di Indiana University mencatat bahwa praktik tersebut dapat mendorong kebiasaan minum yang buruk.
Bir bebas alkohol mengandung lebih sedikit kalori dan karbohidrat daripada bir biasa. Memahami kandungan kalori dan alkohol dari bir bebas alkohol dan nonalkohol memungkinkan keputusan diet yang terinformasi.
Video of the Day
Kandungan Kalori
Menurut buku "Nutrisi untuk Kesehatan, Kebugaran dan Olahraga" oleh Melvin H. Williams, 12 ons bir bebas alkohol mengandung 48 kalori. Bir berlabel nonalkohol mengandung 55 kalori per porsi 12 ons.
Alkohol bebas bir mengandung 0 gram alkohol sedangkan bir nonalkohol dapat mengandung hingga 0,5 persen alkohol atau 1 gram. Alkohol murni mengandung 7 kalori per gram.
Kandungan Karbohidrat
