Berapa Banyak Kalori Apakah Cokelat Putih yang dimiliki Mocha?

Pada suatu hari yang dingin, minuman panas di Starbucks kadang-kadang sesuai dengan keinginan Anda. Tapi Anda mungkin mendapatkan lebih dari yang Anda tawar-menawar karena bahannya tidak sehat. The grande White Chocolate Mocha dengan susu utuh dan whipped cream, misalnya mengandung 59 gram gula, jauh di atas rekomendasi American Heart Association 24 gram per hari untuk wanita dan 36 gram per hari untuk pria.

Video of the Day

Kalori Count

Kalori dalam Mocha Coklat Putih bergantung pada ukuran, pilihan susu dan pilihan kocok krim. Pilihan kalori rendah adalah ukuran tinggi dengan susu tanpa lemak dan tidak mengandung whipped cream, yang mengandung 270 kalori. Pilihan kalori tertinggi, ukuran venti yang dibuat dengan susu utuh dan whipped cream, mengandung 620 kalori.

Pertimbangan Kesehatan

Coklat Putih Putih Mocha bisa mengandung hingga 17 gram lemak jenuh dan 75 gram gula tambahan. Lemak jenuh dapat menyebabkan tersumbatnya arteri dan penyakit jantung, dan menambahkan gula dapat menyebabkan diabetes dan trigliserida tinggi. Jika membeli White Chocolate Mocha, tempelkan pada ukuran tinggi dengan susu tanpa lemak dan tidak dikocok krim untuk meminimalkan lemak jenuh dan gula.