Berapa Banyak Kalori yang Bisakah Biskuit?
Daftar Isi:
Saat makan biskuit keripik, perhatikan porsi Anda karena kalori dapat dengan cepat bertambah. Stick dengan hanya makan satu biskuit untuk mengatur konsumsi kalori Anda, dan pastikan untuk menggunakan kontrol porsi saat menambahkan mentega atau bumbu lainnya.
Video of the Day
Kalori
Kalori dalam biskuit tergantung pada ukurannya. Diameter biskuit berdiameter 4 inci mengandung 357 kalori, diameter 2 ½ inci berisi 212 kalori dan diameter 1 ½ inci berisi 49 kalori. Lima puluh persen kalori berasal dari karbohidrat, 8 persen dari protein dan 42 persen lemak.
