Berapa Banyak Kalori Ada dalam Popok Karamel?
Daftar Isi:
Meskipun popcorn bisa menjadi Pilihan sehat - ini adalah gandum yang dikemas dengan serat - versi polos lebih ramah untuk ukuran pinggang Anda daripada popcorn karamel. Karamel terbuat dari gula, dan menambahkan kalori kosong ke makanan ringan Anda, tidak memberikan manfaat selain rasa.
Video of the Day
Kalori Count
Satu ons popcorn karamel mengandung 122 kalori. Sekitar 90 kalori tersebut berasal dari karbohidrat, sedangkan sekitar 27 berasal dari lemak. Hanya 4 kalori yang berasal dari protein. Sebagai perbandingan, 1 ons polos, popcorn yang muncul di udara mengandung 108 kalori dengan sepertiga lemak dari popcorn karamel. Meski ditambah gula, popcorn karamel masih memiliki kalori lebih sedikit dibanding gorengan seperti keripik kentang, yang mengandung sekitar 158 kalori dan hampir 11 gram lemak per ounce.
