Kalori dalam Biskuit Sosis & Keju McDonald's

Meskipun kita semua tahu lebih baik, tidak mungkin mempelajari nutrisi Amerika dengan benar tanpa melihat makanan cepat saji. Melakukannya akan seperti mempertimbangkan sejarah film Amerika tanpa mempertimbangkan "Star Wars" dan "Raiders of the Lost Ark." Sosis McDonald's dan biskuit keju adalah makanan sarapan yang populer.

Video of the Day

Ukuran dan Bahan Penyajian

Biskuit sarapan sosis dan keju khas adalah sekitar 6 oz makanan, menurut statistik nutrisi yang dikeluarkan oleh McDonald's. Bahan standar termasuk biskuit, keju, sosis patty dan telur orak-arik.

Penghitungan Kalori

Satu biskuit sosis dan keju berisi 510 kalori, seperempat dari tunjangan harian USDA. Dari kalori tersebut, 330 berasal dari lemak.

Kandungan lemak sama pentingnya, jika tidak lebih penting, daripada jumlah kalori saat memahami seberapa sehat makanan, kata ahli gizi Harvard Walter Willett. 330 kalori gemuk dalam biskuit sosis dan keju termasuk 14 g lemak jenuh tidak sehat, lebih dari 70 persen dari batas yang disarankan USDA.