Inilah yang Terjadi pada Kulit Saya Ketika Saya Meminum Susu untuk Pertama Kali dalam 2 Tahun
Daftar Isi:
- Hal-hal yang Membantu Pelepasan Terinduksi-Susu Saya
- 1. Menggunakan pengobatan anti-kista
- 2. Memotong susu dan keju
- 3. Menjaga kulit saya tetap terhidrasi
- 4. Mengenakan riasan yang lebih sedikit
- 5. Melihat seorang profesional
Hal-hal yang Membantu Pelepasan Terinduksi-Susu Saya
1. Menggunakan pengobatan anti-kista
Perawatan tempat yang berkualitas tinggi seperti sahabat yang solid, tetapi untuk pelepasan hormon yang dalam, saya sangat ingin menikahi Anti Cyst Treatment yang disukai oleh Rée Rouleau. Dengan instruksi Rouleau, Saya menerapkan perawatan pemurnian ini pada pandangan pertama kista. Rouleau mengatakan produk itu dapat "secara dramatis meratakan tampilan benjolan sekitar 50% lebih cepat daripada ketika tidak menggunakan apa pun" dan telah menjadi pekerja ajaib bagi ribuan pelanggannya sejak ia menciptakannya tiga dekade lalu.
Tidak memiliki perawatan yang tepat ini berguna? Jangan khawatir: Nazarian mengatakan mengobati pelarian Anda dengan benzoyl peroksida atau produk berbasis asam salisilat anti-inflamasi topikal akan membantu. Cobalah Neutrogena's On-the-Spot Acne Treatment ($ 6) atau Murad's Rapid Relief Acne Spot Treatment ($ 22).
2. Memotong susu dan keju
Yang ini mungkin terdengar jelas, tetapi tidak peduli berapa banyak produk topikal yang Anda timbulkan pada noda Anda, obat yang paling efektif datang dari dalam ke luar (paling tidak untuk saya). "Coba hentikan produk susu Anda sepenuhnya selama dua minggu dan lihat apakah itu memperbaiki kondisinya, "Saran Rouleau, menambahkan bahwa dalam 30 tahun sebagai ahli kecantikan, ia telah" menyembuhkan "puluhan jerawat kistik kliennya hanya dengan merekomendasikan agar produk itu bebas susu (atau setidaknya mengurangi). Tidak tahu bagaimana caranya hidup tanpa susu dan keju?
Kami mengumpulkan seluruh daftar saran tentang cara mengurangi produk susu.
3. Menjaga kulit saya tetap terhidrasi
Kedengarannya berlawanan dengan intuisi, tetapi semua perjalanan udara yang saya lakukan sekembalinya dari Italia ke Amerika Serikat benar-benar membuat kulit saya kering - dan dehidrasi, menurut Nazarian, dapat membuat kulit terlihat lebih meradang dan menyebabkan kista tampak lebih merah. "Tetap terhidrasi, minum banyak air dan cairan. Disarankan enam hingga delapan gelas sehari," katanya. Anda juga dapat mencoba menukar toner pengelupasan Anda dengan yang melembabkan, seperti SoonJung pH 5,5 Relief Toner Etude House ($ 16).
4. Mengenakan riasan yang lebih sedikit
Saya tidak membuat kebiasaan gagal untuk menghapus makeup saya di malam hari, tetapi kadang-kadang ketika saya bepergian, saya menjadi longgar tentang hal itu. Ini bukan pertanda baik untuk berjerawat yang ada. Ketika berhadapan dengan masalah kulit, Nazarian menyarankan menghindari produk topikal oklusif, seperti makeup tebal, bubuk, atau lotion, tidak peduli seberapa menggoda untuk mengecat jerawat itu. "Gunakan produk bebas minyak dan noncomedogenic," katanya. Vichy membuat fondasi yang luar biasa untuk kulit sensitif dan rentan bercela. (Klik di sini untuk tujuh yayasan noncomedogenic lainnya).
5. Melihat seorang profesional
Jika pelariannya terasa begitu di luar kendali Anda sehingga Anda tidak tahu harus pergi ke mana, memukul dokter kulit atau ahli kecantikan tidak akan menjadi kesalahan. Saya segera mengunjungi Renée Rouleau untuk putaran tusuk dan ekstraksi untuk "mengatur ulang" kulit saya. Tetapi mendapatkan suntikan kortison di kantor derm juga dapat bekerja dalam keadaan darurat.
Semoga Anda beruntung dengan rutinitas perawatan kulit pasca-susu Anda.
