Kisah Nyata: Saya Mendapatkan Botox untuk Membantu Memperbaiki Postur Tubuh Saya

Ketika dia melakukannya, dia mengklarifikasi bahwa ini bukan ramuan ajaib yang akan meringankan segala sesuatu yang membuatku sakit (termasuk, tampaknya, perut yang tidak kencang). Saya juga harus terlibat dalam apa yang disebutnya pelatihan ulang, tip dan gerakan sederhana yang akan membantu saya mengerjakannya kanan otot-otot ketika yang disuntikkan mulai rileks. Ketika saya sedang mengemudi, misalnya, dia merekomendasikan agar saya fokus pada menekan lidah saya ke atap mulut saya untuk mengendurkan rahang saya dan untuk menggulung bahu saya sehingga leher saya akan mengikuti - pada dasarnya, kebalikan dari membungkuk telepon saya.

Dengan kata lain, Botox akan memberi saya awal, tapi saya masih harus meletakkan sedikit upaya untuk memperbaiki postur rahang dan postur mengerikan bertahun-tahun. Cukup adil.

Seminggu kemudian, saya terengah-engah menunggu indikasi apa pun bahwa Botox telah menendang. Kemudian saya mulai merasakannya dengan rasa sakit dan nyeri. Leher saya mulai terasa sebagai pengekor secara eksponensial ketika saya menelusuri Instagram. Membungkuk secara umum mulai terasa tidak nyaman, dan saya terkejut merasa lega ketika saya duduk tegak dan memutar bahu saya ke belakang. Ini, Pack mengulangi melalui email, semua sangat normal.

"Ketika otot melemah dan Anda berada di posisi itu, Anda akan menjadi lebih cepat sakit, yang merupakan hal yang baik," tulisnya. "Ini akan mengingatkanmu untuk tidak berada di posisi itu. [Dan akhirnya], itu pasti dapat memberikan kelegaan bagi otot-otot yang memancar ke belakang atau kepala dan menyebabkan nyeri otot atau sakit kepala."

Merasa senang mengetahui bahwa segala sesuatu bekerja di bawah permukaan, saya mengalihkan perhatian saya ke estetika: khususnya, bahwa rahang saya telah tumbuh secara tajam lebih tajam selama beberapa hari. Gambar di atas diambil sekitar satu minggu setelah penunjukan saya, dan sementara itu jelas bahwa bahu saya masih terlalu berkembang dari membungkuk (dan postur saya masih perlu bekerja), saat memposting foto ini saya melihat lebih banyak definisi di bagian bawah dari saya menghadapi. Kemudian, saya secara naluriah mencoba untuk mengendurkan rahang saya sebelum menyadari bahwa itu tidak mengepal pada awalnya - sensasi yang terasa benar-benar asing bagi saya.

Saya harus menunggu beberapa minggu lagi untuk melihat perubahan pada bahu, postur, dan inti saya, di mana Pack menyarankan saya untuk melanjutkan rejimen kebugaran saya seperti biasa untuk melihat dampak terbesar. "Jika leher Anda tidak merekrut saat berolahraga, maka inti Anda akan memiliki kesempatan lebih baik untuk mengaktifkan," jelasnya. "Inti yang lebih kuat juga sama dengan postur yang lebih baik."

Walaupun saya tidak dapat mengklaim bahwa Botox memberi saya enam bungkus, saya akhirnya menyadari betapa benarnya bahwa cara tercepat dan termurah untuk terlihat lebih lama dan lebih ramping adalah dengan berdiri tegak. Ketika otot-otot bahu saya mulai kehilangan massa dan leher saya belajar untuk berhenti melempar ke depan, tiba-tiba lebih mudah untuk melihat definisi di bagian tengah tubuh saya - bukan karena saya memukul gym lebih keras tetapi karena saya membawa diri saya secara berbeda.

Kepuasan visualnya sangat bagus, terutama setelah bertahun-tahun mengkritik penampilan saya yang membungkuk di foto. (Saya dulu yakin Saya berdiri tegak!) Tetapi bagi saya, mengatasi manifestasi fisik saya dari stres adalah tujuan akhir yang belum saya perkirakan akan tercapai. Saya tentu tidak bisa membayangkannya beberapa jam sebelum konsultasi awal itu, ketika saya bertanya-tanya apakah rahang saya yang mengepal adalah kasus tanpa harapan.

Saya telah membaca studi yang menggambarkan seberapa banyak kita "menyimpan" dan menginternalisasi ketegangan (dan bahkan emosi) dalam tubuh fisik kita, yang pada gilirannya memberi makan kembali ke dalam kondisi mental kita, suatu putaran tak berujung dari tekanan psikosomatik. Itu adalah topik yang membuat saya terpesona, tetapi untuk benar-benar mengalami sisi lain dari ini - apa yang terjadi ketika kita membalikkan ketegangan ini menjadi relaksasi - telah menjadi pengingat penting bahwa sering, mengatasi stres kronis dari tempat yang murni fisik adalah langkah awal yang menjanjikan untuk merasakan lebih baik di sekitar.

Apakah ini jalan pintas untuk menggunakan Botox sebagai sarana untuk tujuan ini daripada, katakanlah, yoga? Mungkin - dan bukan yang murah, pada saat itu. Tetapi saya juga mendukung gagasan bahwa ketika menawarkan alat untuk menemukan potensi bantuan, tidak ada gunanya terus menderita secara prinsip.

Dan postur yang bagus? Ya, itu bonus yang manis.