Dari Tidur Lebih Baik hingga Kulit Lebih Jelas: 14 Penggunaan Minyak Lavender untuk Ketahui

Lavender lebih dari sekedar bunga cantik yang wangi dan terlihat bagus di feed Instagram Anda. Ketika disuling untuk membuat minyak lavender, itu membuat perawatan yang bagus untuk banyak penyakit.

"Minyak lavender adalah salah satu minyak esensial yang paling populer dan beragam karena memiliki banyak manfaat selain aroma yang menenangkan.Ini paling dikenal untuk meredakan ketegangan mental dan sifat santai, dan dapat membantu mengatasi masalah tidur, "kata ahli kecantikan Cap Beauty Amity Speigel." Diterapkan secara topikal pada kulit, ini dapat membantu menyembuhkan luka bakar atau iritasi kulit ringan. Ini bagus untuk orang dewasa dan aman untuk anak-anak dan bayi."

Jika Anda pikir Anda tahu semua yang bisa digunakan untuk minyak lavender, pikirkan lagi. Kami meminta Speigel untuk memberikan semuanya untuk kami dan memberi kami daftar penggunaan minyak lavender.

Gulir ke bawah untuk melihat berbagai jenis penggunaan minyak lavender dan produk apa yang kami sukai saat ini.

Masukkan ke dalam diffuser Anda. Speigel percaya bahwa menempatkan minyak lavender ke dalam diffuser minyak esensial akan membantu Anda menerima manfaatnya langsung ke sistem pernapasan Anda.
Masukkan ke dalam inhaler pipa garam. Tidak, ini tidak seperti merokok. Menurut Speigel, inhaler pipa garam, yang mengandung garam pink Himalaya, dengan minyak lavender di dalamnya akan membuatnya sehingga Anda menghirup partikel dari garam dan minyak esensial, yang langsung masuk ke sistem pernapasan dan tubuh Anda. "Anda hanya menghirup garam dan minyak esensial," katanya.
Taburkan beberapa tetes ke bantal Anda. Ini adalah retasan lain yang disarankan Speigel untuk menghirup minyak lavender saat Anda tidur.
Buat ruang uap lavender. Speigel menyarankan menambahkan tetes minyak lavender ke pancuran air panas sebagai cara lain untuk mendapatkannya di sistem pernapasan Anda.
Tambahkan mandi Anda. Tidak ada yang membuat mandi santai seperti menenangkan lavender.
Campur dengan lotion.Dengan sifat anti-inflamasi, minyak lavender sangat menenangkan bagi kulit Anda.
Gunakan itu dalam pijatan.Seiring dengan pelonggaran otot-otot itu, kulit Anda akan menuai semua manfaat dari lavender.
Semprotkan di sekitar. Kita tahu itu sudah membuat parfum wangi. Tetapi menyemprotkannya juga membantu menenangkan Anda dan menurut Speigel, ini dapat mengusir beberapa serangga rumah tangga.
Buat produk pembersih DIY. Menurut Speigel, menambahkan minyak lavender ke produk pembersih memberi mereka sifat desinfektan dan membuat mereka wangi.
Obati luka.Speigel mengatakan bahwa minyak lavender anti-inflamasi. Ini bermanfaat saat merawat luka kecil, gigitan serangga, dan kulit terbakar.
Gunakan itu sebagai pengobatan jerawat.Karena minyak lavender dikenal karena khasiatnya yang menenangkan, Speigel mengatakan sangat bagus untuk menghilangkan jerawat untuk mengurangi kemerahan dan peradangan.
Tingkatkan fokus mental.Penelitian telah menunjukkan bahwa lavender dapat membantu Anda fokus.
Melawan pilek.Speigel mengatakan lavender adalah anti bakteri dan membantu tidak hanya membersihkan kemacetan, tetapi juga menghilangkan batuk-batuk yang tidak enak itu.
Sembuhkan sakit kepala dan migrain.Ada penelitian yang menunjukkan bahwa lavender dapat membantu dalam gangguan neurologis.

Sekarang Anda memiliki 14 penggunaan minyak lavender,gulir melalui beberapa produk infus minyak lavender favorit kami.

Minyak Roll-On Vitruvi Tidur $ 45

Jika Anda tidak ingin meletakkan minyak lavender di atas bantal Anda, gunakan roll-on ini untuk membantu menenangkan Anda sebelum Anda pergi tidur. Ini juga dicampur dengan minyak esensial relaksasi lainnya seperti vetiver dan chamomile.

Aromatherapy Associates Anti-penuaan Minyak Perawatan Kulit Intensif $ 104

Minyak perawatan ini akan merilekskan wajah yang stres. Ini mengandung minyak lavender untuk menenangkan iritasi, tetapi juga mengandung vitamin E untuk hidrasi dan minyak mawar dan biji rosehip untuk menjaga tingkat pergantian alami kulit tetap utuh.