My Favorite Fall Breakfast Smoothie, oleh Hannah Bronfman
Minggu ini, kami bertukar konten dengan teman-teman kami di HBFit! Kependekan dari Health Beauty Fitness, HBFIT adalah gagasan DJ, pencinta kebugaran, dan gadis keren yang serba bisa, Hannah Bronfman, dan ini panduan Anda untuk menjalani kehidupan sehat, yang digerakkan oleh jus hijau. Tim HBFit akan menulis tentang kesehatan, kebugaran, dan permen Halloween di Byrdie, dan Anda dapat mengunjungi HBFit untuk melihat kisah kecantikan baru dari kami setiap hari (termasuk tetapi tidak terbatas pada rutinitas perawatan kulit musim gugur direktur editorial kami dan semua cara Anda dapat menggunakan labu dalam rutinitas kecantikan Anda). Pada hari kelima, Bronfman membagikan resep smoothie sarapan pagi favoritnya. Nikmati!
Tidak ada yang seperti memulai hari dengan smoothie sarapan sehat yang mengenyangkan. Saya menciptakan resep smoothie ini hanya dengan bereksperimen dengan rasa jatuh favorit saya dan makanan pokok kesehatan. Bubuk Chlorophyll dan Chlorella memiliki sifat melawan penyakit yang menakjubkan, dan labu, jahe, dan kayu manis membuat rasa smoothie ini seperti sepotong pai labu. Bubuk protein bersifat opsional tetapi merupakan tambahan yang bagus untuk goyang pasca latihan.
Jika Anda memiliki gigi manis di pagi hari, Anda akan menyukai smoothie lembut ini untuk sarapan. Saya suka itu sangat sederhana dan diisi dengan bahan musiman yang segar.
Bahan:
1 pisang beku
1/2 cangkir susu almond
1 sendok teh. jahe segar, parut
1/4 cangkir labu kalengan
1 sendok teh. Bubuk Chlorella
1 sendok teh. Klorofil
1/2 sdt. kayu manis
1 sendok teh. Protein aloha
1 pisang beku
1/2 cangkir susu almond
1 sendok teh. jahe segar, parut
1/4 cangkir labu kalengan
1 sendok teh. Bubuk Chlorella
1 sendok teh. Klorofil
1/2 sdt. kayu manis
1 sendok teh. Protein aloha
