Mitos Retinol Ini Perlu Diistirahatkan

Retinol adalah salah satu produk ajaib yang membersihkan noda, menghilangkan garis-garis halus dan kerutan, dan mencerahkan warna kulit. Jadi mengapa begitu banyak orang gelisah tentang menambahkan krim retinol ke rejimen perawatan kulit mereka? Mungkin karena banyaknya mitos retinol yang menyesatkan di luar sana, seperti retinol akan membuat kulit Anda mengelupas, atau Anda harus menghindari paparan sinar matahari jika menggunakan retinol. Tentu, retinol mungkin bukan untuk Anda - tidak semua produk perawatan kulit cocok untuk semua orang - tetapi jangan biarkan mitos ini menghalangi Anda untuk mencoba apa yang mungkin bisa menjadi jawaban atas kesengsaraan kulit Anda.

Untuk sampai ke dasar rumor retinol, kami menghubungi Dr. Adam Friedman, MD, FAAD, dan profesor dermatologi di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan George Washington, untuk menutup mitos retinol utama ini untuk selamanya.. Terus membaca untuk pakar Dr. Friedman mengambil tujuh mitos retinol populer (dan tidak benar) ini.

Mitos 1: Hindari paparan sinar matahari

Menurut Dr. Friedman, "tidak perlu" menghindari siang hari saat menggunakan produk retinol. Karena retinol, turunan dari vitamin A, dapat mengencerkan kulit, itu mengurangi "kapasitas perlindungan" kulit. Namun, "retinol itu sendiri tidak membuat matahari peka." Karena itu, nikmati matahari, "lakukan saja tindakan pencegahan pelindung matahari yang tepat, seperti menggunakan tabir surya setiap hari, di daerah yang terkena," kata Dr. Friedman.

Mitos 2: Retinol menipiskan kulit

Walaupun mitos ini benar adanya, mitos ini tidak seseram kedengarannya. Retinol hanya menipiskan "lapisan paling atas" kulit, yang dikatakan Dr. Friedman "adalah hal yang baik, karena ini akan mencegah penyumbatan pori-pori kulit serta retensi sel-sel kulit mati."

Mitos 3: Jangan menggunakan retinol di sekitar area mata

Menjadi bahwa daerah di sekitar mata menjadi mangsa keriput dan gagak kaki, Dr Friedman mengatakan Anda "benar-benar bisa" menerapkan retinol di bawah dan di sekitar mata. Namun, dia memperingatkan kita untuk berhati-hati dalam menerapkan retinol di area ini, "karena kulitnya tipis di sini; kemampuannya untuk menyerap dan melakukan hal itu lebih besar dan karenanya potensi iritasi sedikit lebih besar." Jadi, jika Anda ingin merawat area mata, pastikan untuk "mengambil tindakan pencegahan yang tepat - pelembab untuk melembabkan kulit dan menggunakan pelindung matahari."

Mitos 4: Anda akan melihat hasilnya dalam satu bulan

Retinol mungkin dikenal sebagai produk ajaib, tetapi tidak bekerja dalam semalam. Menurut Dr. Friedman, "Mengingat [bahwa] retinol bekerja dengan benar-benar menambah biologi kulit, dibutuhkan waktu nyata. Sebagian besar penelitian menggunakan 12 minggu sebagai penggalan untuk melihat perubahan signifikan - seperti halnya saya."

Mitos 5: Selalu oleskan retinol ke kulit kering

Jika Anda pernah membaca petunjuk penggunaan retinol, Anda mungkin akan melihat kalimat, "Selalu gunakan retinol pada kulit kering." Meskipun ini tampaknya cukup mudah, jika Anda lebih suka melakukan perawatan kulit rutin di kamar mandi, Anda mungkin bertanya-tanya apakah langkah ini benar-benar diperlukan. Sementara Dr. Friedman mengatakan Anda tidak perlu mengoleskan retinol ke kulit kering, ia mengatakan bahwa "menerapkan retinol pada kulit kering akan membatasi penetrasi dan karenanya berpotensi iritasi." Dengan kata lain, wanita kulit sensitif, mungkin yang terbaik adalah mengikuti petunjuk.

Mitos 6: Retinol bekerja dengan pengelupasan kulit

Ketika kita berpikir tentang pengelupasan kulit, kita berpikir scrub wajah dan kulit kimia. Friedman dengan cepat menunjukkan bahwa retinol "tidak seperti asam alfa hidroksi seperti asam glikolat yang benar-benar membuat kulit mengelupas. 'Pengelupasan kulit' dicatat lebih bertahap dan berdasarkan pada bagaimana retinol dapat mengatur bagaimana kulit membuat dirinya sendiri."

Mitos 7: Retinol akan membuat kulit Anda mengelupas

Sementara retinol dapat membuat kulit Anda terkelupas, "sebagian besar adalah sekunder," kata Dr. Friedman. Ketika Anda menggunakan retinol, kulit kehilangan air dan "lapisan atasnya kering; kemampuannya untuk melepaskan diri sebenarnya berkurang dan karenanya sel-sel kulit mati dapat tersangkut (apa yang kita anggap sebagai kulit kering dan terkelupas)." Karena itu penting untuk melembabkan secara teratur saat menggunakan retinol.

Sekarang setelah rumor retinol diberhentikan, belanja beberapa produk retinol favorit kami di bawah ini.

1. Serum

Perricone MD OVM Serum Pengencang Instan dengan Retinol $ 155

Serum dari Perricone MD ini mengklaim untuk mencerahkan, mencerahkan, dan menghaluskan kulit, berkat retinol dan membran kulit telur, yang bekerja bersama-sama untuk memberikan hasil dramatis tanpa iritasi.

2. Krim Malam Hari

Murad Resurgence Age-Balancing Night Cream $ 77

Krim anti-penuaan semalam ini menggunakan retinol untuk memudarkan garis-garis dan kerutan sementara juga melembabkan kulit dengan shea butter.

3. Favorit Selebriti

Shani Darden Skincare Resurface oleh Shani Darden Retinol Reform $ 95

Retinol favorit selebritas Shani Darden (baik Jessica Alba dan Rosie Huntington-Whiteley menggunakannya) melebihi hype dengan memudarkan bintik-bintik matahari, bekas luka, dan mengurangi tampilan kerutan.

4. Alternatif Alami

Kypris Beauty Moonlight Catalyst Saring & Perbarui $ 77

Jika Anda gugup menggunakan retinol, saya sangat merekomendasikan alternatif alami ini yang bekerja dengan lembut untuk menghaluskan dan menambal kulit.

Ingin mempelajari lebih lanjut tentang retinol? Lihatlah panduan komprehensif kami untuk segala hal yang selalu ingin Anda ketahui tentang retinol.