Rumah Artikel Satu Suplemen Yang Anda Perlu Cegah Garis-garis Halus, Menurut Dermatologis

Satu Suplemen Yang Anda Perlu Cegah Garis-garis Halus, Menurut Dermatologis

Anonim

Kerutan dan garis-garis halus adalah fakta kehidupan yang tak terhindarkan. Alis berkerut, minum dari sedotan, dan dehidrasi kulit dikenal sebagai penyebab umum, tetapi Carl Thornfeldt, MD, seorang ahli kulit yang berbasis di New York dan pendiri Epionce Skincare, mengatakan ada pemicu tak terlihat yang menjadi penyebab utama di sini: polutan.

"Jelaga nanosized dari lalu lintas dan memasak dalam dan luar ruangan, terutama, mengaktifkan reseptor aril hidrokarbon itu mengganggu crosstalk antara jenis sel kulit dan mengaktifkan peradangan, menyebabkan peningkatan MMP yang berlebihan [Ed. catatan: enzim yang berperan besar dalam restrukturisasi kulit], menghancurkan kolagen, "kata Thornfeldt." Polutan mengaktifkan reseptor ke tingkat yang lebih besar daripada sinar UVA, menurut data yang dihasilkan oleh Lembaga Penelitian Polusi Eropa di Dusseldorf, Jerman, oleh Krutmann. "Dengan kata lain, polutan ini menghancurkan penghalang kulit, menyebabkan penuaan dini, keriput, dan - Anda dapat menebaknya - garis-garis halus di sekitar bibir.

Dalam upaya untuk menemukan senjata ampuh melawan polutan ini, Krutmann dan timnya menguji kemanjuran pycnogenol, ekstrak dari kulit pinus laut Perancis yang penuh antioksidan, kolagen, dan elastin. Dalam sebuah studi terhadap 20 wanita pasca-menopause, setelah mengonsumsi 75 mg suplemen setiap hari selama 12 minggu, mereka melihat a peningkatan yang signifikan dalam elastisitas dan hidrasi kulit, serta peningkatan produksi asam hialuronat di dalam kulit (asam yang dapat menahan hingga 1000 kali beratnya dalam air), mengurangi tanda-tanda penuaan yang terlihat pada kulit subjek.

Dalam sebuah studi terpisah, 112 wanita yang menunjukkan tanda-tanda photoaging secara oral menelan ekstrak selama enam bulan untuk menguji kemanjurannya dalam mengurangi tanda-tanda bintik-bintik usia (para peneliti percaya pycnogenol akan membalikkan ini juga). Setelah persidangan selesai, subyek melihat a pengurangan yang signifikan dalam bintik-bintik usia (lihat foto luar biasa ini sebelum dan sesudah).

Suplemen Pycnogenol Huntington Labs $ 10

Sementara pycnogenol membantu membalikkan tanda-tanda penuaan setelah kerutan sudah ada, itu adalah langkah pencegahan yang sangat baik untuk membantu mencegah garis terbentuk di tempat pertama dengan melawan racun udara dan menepuk kulit dari dalam ke luar.

Thornfeldt menjelaskan bahwa para peneliti mengatakan bahwa pycnogenol adalah "the terbaik suplemen untuk mengambil untuk anti-penuaan. "Jika Anda ingin tahu berapa banyak Anda harus mengambil, pertama, konsultasikan dengan dokter Anda untuk memastikan bahwa itu aman bagi Anda untuk memasukkan suplemen baru ke dalam sistem Anda. Umumnya, sementara tidak ada pedoman yang ada untuk dosis yang disarankan, suplemen standar dijual sebagai 30 mg-100 mg per kapsul atau tablet, dan Anda dapat mengambil hingga 100 mg per hari untuk efektivitas maksimum. Dengan sifat anti-inflamasi, kemampuan menghidrasi, dan kecakapan menghapus kerut, kami Sedang mempertimbangkan mengambil kendi sendiri.

Terus memerangi keriput dari dalam ke luar dengan makanan anti penuaan ini.

Artikel ini diterbitkan pada tanggal yang lebih awal.