Suplemen untuk Mengurangi Estrogen
Daftar Isi:
Dominasi estrogen adalah gangguan kesehatan yang semakin meningkat dalam beberapa tahun terakhir karena estrogen sintetis ditemukan dalam berbagai produk, seperti pestisida, plastik dan hormon. -menginjak daging dan susu. Menurut William Wong, dokter naturopati yang berbasis di Texas, kelebihan estrogen lingkungan dapat mempengaruhi proses seksual pada wanita dan pria, yang dapat meningkatkan kejadian gangguan seperti fibroid uterus, kista ovarium, endometriosis dan jumlah sperma yang rendah. Suplemen alami dapat membantu mengurangi kadar estrogen dan harus didiskusikan dengan dokter yang berkualifikasi.
Video of the Day
Vitex
Vitex adalah ramuan yang dikenal dengan kemampuannya untuk menyeimbangkan hormon wanita. Mempertahankan rasio progesteron yang sehat terhadap estrogen penting untuk fungsi reproduksi wanita, dan vitex bertindak untuk mengatur tingkat kesehatan, yang dapat mendukung kesuburan dan menstruasi, menurut "Sahabat Herb". Sebagai contoh, vitex diketahui berhasil mengobati sindrom pramenstruasi, yang mungkin disebabkan oleh terlalu banyak estrogen. Dosis dianjurkan vitex adalah 20 tetes tingtur, diambil tiga kali per hari. Hasil penelitian dapat dilihat pada awal 10 hari setelah perawatan dimulai, namun mengkonsumsi ramuan herbal ini hingga enam bulan dianjurkan untuk mendapatkan manfaat penuh, menurut Holistic Online.
Calcium Glucarate
Calcium glucarate adalah senyawa chelated yang menggabungkan asam kalsium dan glukoba, menurut Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Asam glukayat meningkatkan laju ekskresi estrogen dari tubuh. Asam glukayat dapat dikonsumsi sebagai suplemen dan juga fitokimia yang ditemukan pada buah dan sayuran seperti apel, brokoli, kubis Brussel dan jeruk bali.
